2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
غالبًا ما يحدث أنك عدت متعبًا من العمل وما زلت تفكر فيما يمكنك تحضيره لعشاء عائلتك. إذا كان لديك فلفل طازج أو معلب ، فلن تكون هذه مشكلة ، لأنه بالإضافة إلى خيارات كيفية تحضيره وتقديمه بسرعة ، فهو أيضًا من بين أغنى مصادر فيتامين سي. يستغرق منك بضع دقائق فقط:
فلفل محشي بالجبن والأعشاب العطرية
المنتجات الضرورية: 6-7 فلفل مناسب للحشو ، 400 جرام جبنة كريمية ، قليل من الزيتون منزوع النوى ، 1 فص ثوم مهروس ، عدد قليل من أغصان الشبت والبقدونس والملح والفلفل حسب الرغبة
طريقة التحضير: في وعاء ، اخلطي الجبنة الكريمية والزيتون المفروم والثوم والبقدونس والشبت. يضاف إليهم 1 من الفلفل ، الذي يتم تقطيعه جيدًا قدر الإمكان. اخلطي كل شيء جيدًا وتبليه بالفلفل الأسود ، وإذا لزم الأمر - الملح حسب الرغبة. يقلب مرة أخرى.
يُقشر الفلفل ويُغسل ويُملأ بالمزيج على هذا النحو. يُقطّع إلى شرائح أكبر ويُقدّم. هذا العشاء السريع ممتلئ تمامًا وفي نفس الوقت مفيد جدًا ، حيث أن جميع المنتجات طازجة ولا تخضع للمعالجة الحرارية. يمكن استخدامه أيضًا كفاتح للشهية إذا قررت دعوة الضيوف.
فلفل مقلي مع بيض وطماطم
المنتجات الضرورية: 10 فلفل ، 5 طماطم ، 6 بيضات ، ملح وفلفل حسب الرغبة ، 3 ملاعق كبيرة دهن
طريقة التحضير: يُنظَّف الفلفل من البذور ، ومن الأفضل تحضير الطبق من الفلفل الريفي المزعوم. ثم تقطع إلى شرائح وتقلى في الدهون. بمجرد أن تنضج ، تضاف الطماطم المبشورة. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى يتبخر السائل. يخفق البيض في الأعلى ، ويتبل بالملح والفلفل ويقلب قليلاً حتى يتكاثف الطبق. يمكن تقديمه ساخنًا وباردًا.
فلفل مشوي مع الزبادي والبيض والجبن
المنتجات الضرورية: 1 جرة من الفلفل المحمص والمقشر ، 500 جرام من الجبن المبشور ، 1 كوب زبادي ، 3 بيضات ، 1 ملعقة كبيرة طحين ، 1 فص ثوم مطحون ، عدد قليل من أغصان البقدونس الطازج والملح والفلفل حسب الرغبة.
طريقة التحضير: نقطع الفلفل ونخلط مع الجبن المطحون ، بيضة واحدة ، فلفل أسود ، بقدونس مفروم ناعماً ، ثوم ، وإذا لزم الأمر ، ملح. يُمزج كل شيء جيدًا ويُسكب في مقلاة مدهونة بالزبدة ، توضع للخبز لمدة 15 دقيقة في فرن مُسخن مسبقًا. يُخفق البيض المتبقي مع الدقيق واللبن ويُسكب الطبق فوقه. اخبزيها حتى تتكون قشرة على سطح المقلاة.
موصى به:
الفلفل الحار في مستحضرات التجميل - الفلفل الحار بدلاً من البوتوكس
الفلفل الحار لا يتم استخدامها فقط كتوابل في الأطباق ، ولكنها يمكن أن تجعل بشرتك وشعرك أكثر جمالًا وصحة. فهي غنية بالفيتامينات والمعادن. يمكن حل أي مشكلة تجميلية تتطلب تنشيط الدورة الدموية بسهولة بمساعدة المنتجات التي تحتوي على زيت أو خلاصة الفلفل.
عدد قليل من إغراءات الشوكولاتة مع فلفل حريف
نقدم لك وصفة الشوكولاتة التي يمكنك تحضيرها بسهولة وسرعة. ستحتاج إلى حقنة لهذا الغرض. فيما يلي منتجات الحلوى اللذيذة: حلوى بالشوكولاتة والفلفل الحار المنتجات الضرورية: 200 مل كريمة سائلة ، 250 جرام شوكولاتة ، 35 جرام زبدة ، 2 ملعقة كبيرة.
عدد قليل من الخيارات الذكية للحفاظ على الليمون لفترة أطول
يمكن الاحتفاظ بالليمون والبرتقال طازجًا لفترة أطول إذا تم تلطيخهما بالزيت النباتي ، ووضعهما في كيس من السيلوفان والحفاظ عليهما باردين. لكننا سنهتم بشكل أساسي بتخزين الليمون - هذه الفاكهة الطازجة والرائحة والمفيدة للغاية. يمكن تخزينها بسرعة وسهولة على النحو التالي:
طعام حفل توزيع جوائز الأوسكار جاهز! انظر ماذا ستأكل النجوم
سيقام الحفل التسعون لمنح إحدى أرقى الجوائز السينمائية في العالم - جوائز الأوسكار ، في 4 مارس 2018 في مسرح دولبي في لوس أنجلوس. بمجرد أن تتشبع العيون بالمشاهير الذين يمشون بملابس رائعة على السجادة الحمراء ، سيحين وقت الطعام. يتم الاحتفال على مرحلتين في كل مرة.
عندما تشعر بالجوع والغداء غير جاهز
لقد حدث هذا الموقف للجميع: سيكون الغداء جاهزًا في غضون ساعتين ، والجميع جائع بشكل رهيب وأيديهم تمدهم بالرقائق والشوكولاتة. يمكنك تناول الطعام قبل الوجبة الرئيسية دون زيادة الوزن. من المهم أن يكون ما تأكله ممتلئًا ، لكن في نفس الوقت ليس دهنيًا.
