2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
يعتبر إكليل الجبل من التوابل المفضلة في الطهي ، حيث يعطي طعمًا ورائحة لا تقاوم لأي لحوم ، وسلطات خضروات ، وصلصات ، وشوربات ، وأطباق بطاطس وغير ذلك - من يحبها ، يمكنه تضمينها في أي طبق يرغب فيه. في شكل بهار ، يحتوي إكليل الجبل على عدد من الخصائص المفيدة للجسم. اليوم ، مع ذلك ، سنناقش أولئك الذين لديهم زيت إكليل الجبل.
زيت إكليل الجبل يتم استخراجه من النبات Rosmarinus Officinalis - شجيرة دائمة الخضرة موطنها آسيا. لها أزهار زرقاء وأرجوانية جميلة ويصل ارتفاعها إلى 1.5 متر. رائحته مفضلة لدى النحل. حقيقة مثيرة للاهتمام هي أن إكليل الجبل كان يعتبر نباتًا مقدسًا من قبل الرومان القدماء ، وفي العصور الوسطى استخدمه الناس للحماية من الطاعون ودرء الأرواح والمخلوقات الشريرة.
يتم استخلاص زيت إكليل الجبل عن طريق التقطير بالبخار من الأطراف المزهرة للنبات.
ها هي المشاكل يساعد زيت إكليل الجبل الأساسي.
1. يحفز بشكل مثالي خلايا الدماغ المسؤولة عن الذاكرة. لطالما أحب العلماء والموظفون والطلاب رائحة إكليل الجبل لأنها تساعدهم على تذكر ليس فقط الأسماء والأرقام ، ولكن أيضًا الكلمات الأجنبية ؛
2. ينتمي إلى فئة الروائح المنشطة ويعمل كمنشط جنسي.
3. محفز قوي لنشاط المناعة في الجسم.
4. له تأثير مفيد على أعضاء الجهاز الهضمي. إنه قادر على محاربة ليس فقط التهاب المرارة ، بل يطرد الحصى منها ؛
5. يؤخذ أيضا لمشاكل الجهاز التنفسي ، وله تأثير مهدئ ويخفف من السعال. له تأثير إيجابي على الربو والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية وما شابه.
6. ينظم عمل الدورة الدموية وعضلة القلب ويعيد ضغط الدم إلى حالته الطبيعية. زيت إكليل الجبل لديه القدرة على تقليل مستويات الكوليسترول السيئ في الدم وله تأثير مضاد للتصلب.
7. يعمل كمسكن طبيعي. ينصح بفرك الجبهة والصدغين والرقبة في حالة الصداع. يخفف من المواقف العصيبة وهو وسيلة لا غنى عنها للتدليك ؛
8. يعيد دفاعات الجسم ويزيد قدرته على التحمل.
9. يزيل الغثيان عند المرأة الحامل باستخدام ما لا يزيد عن 5 قطرات ، وربما فقط عن طريق استنشاق الرائحة من خلال فتح الزجاجة ؛
10. هو علاج فعال لعلاج خلل التوتر العضلي الوعائي ، حيث يساعد على تحسين الدورة الدموية الدماغية وإرهاق العين وحتى تحسين حدة البصر. يمكن أن يخفف إكليل الجبل من الإغماء والدوخة.
11. زيت إكليل الجبل الطبي يخفف من الشعور بعدم الأمان والريبة والخجل المفرط. استخدام هذا الزيت هو المفتاح في علاج ما بعد الصدمة ، فهو يعيد الفرح في الحياة ، ويخفف من المشاكل النفسية ؛
12. زيت إكليل الجبل يساعد بعد النشاط البدني النشط ، ويخفف من إرهاق العضلات. بمساعدتها ، يتم تنفيذ تمارين الحركة بسهولة. يساعد في الأطراف الباردة.
13. يقلل من زيادة إفراز البشرة الدهنية ويعزز تقلص المسام المتضخمة.
14. يزيل الندبات والجروح ، مفيد لحب الشباب وله تأثير واضح ضد السيلوليت. التدليك بمزيج من زيت جوز الهند وزيت إكليل الجبل. كما أنه يساعد في علاج علامات التمدد.
15. إذا كنت ترغبين في الحصول على سمرة سريعة وجيدة في الشمس ، اشرب كوبًا من الماء مع قطرة واحدة من زيت إكليل الجبل.
16. يحفز ويحسن وظائف الأعضاء الحسية - الكلام والرؤية والسمع.
17. يقوي وينقي مجال الطاقة. يفتح ويوازن الحلق شقرا.
18. يمكن أن يمنحك زيت إكليل الجبل الطاقة والنغمة التي تحتاجها. له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي ، يساعد في علاج الاكتئاب والتوتر والتعب العقلي والجسدي.يمكنك استخدامه في أجهزة الاستنشاق ، أو ناشر بخمس قطرات أو إجراء تدليك ببضع قطرات ، ولكن يجب تخفيفه بالضرورة بزيت أساسي (زيت اللوز أو زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا). هذا الأخير هو أيضا وسيلة للتخلص من آلام الظهر وأسفل الظهر.
19. يهدئ المعدة - يستخدم لعلاج الإسهال والتهابات الأمعاء وانتفاخ البطن والتهاب القولون والانتفاخ وثقل المعدة وما شابه. امزج لهذا الغرض بضع قطرات من إكليل الجبل بالزيت الأساسي وفركه في أسفل البطن ؛
20. إذا كنت تعانين من الوزن الزائد ، يمكن أن يكون زيت إكليل الجبل مساعدًا قيمًا ، حيث يساعد على طرد الماء الزائد من الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يتواءم بشكل جيد مع عدم التوازن الهرموني ، وتنظيم الدورة الشهرية.
21. يستخدم زيت إكليل الجبل في مجال التجميل والعناية بالبشرة والشعر. يشد الجلد ويجعله مرنًا ومتجددًا. يزيل الانتفاخ والتعب. أضيفي بضع قطرات إلى اللوشن أو كريم الوجه واستمتعي بالنتيجة.
22. أما الشعر فيمكن استخدامه لتحفيز نموه. أضيفي بضع قطرات إلى الشامبو أو قناع الشعر لتحقيق التأثير. بالإضافة إلى ذلك ، عند وضعه على فروة الرأس ، يضمن الزيت ترطيبه دائمًا ويقلل من خطر الإصابة بالقشرة إلى الحد الأدنى.
يمتزج زيت إكليل الجبل جيدًا مع: زيت اللافندر وزيت النعناع وزيت عشب الليمون وزيت الأرز وزيت السترونيلا وزيت إبرة الراعي.
انتباه! لا ينصح باستخدامه أثناء الحمل ، من قبل الأطفال ، من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ومرضى الصرع!
موصى به:
الفوائد غير المتوقعة للملفوف الأرجواني
إنها حقيقة مثبتة علميًا أنه كلما كان لون الفاكهة أو الخضار أكثر قتامة وأكثر تشبعًا ، زادت مستويات مضادات الأكسدة فيها. لذلك ، يصنف الملفوف الأرجواني في فئة الأطعمة المفيدة للغاية التي لها وظائف مفيدة بشكل غير متوقع. تحتوي الصبغة الأرجوانية على مركبات الفلافونويد ، بما في ذلك ريسفيراترول.
الفوائد غير المتوقعة للجزر الأسود
لماذا نولي اهتماما ل جزر أسود ؟ لأن تركيبتها الغذائية تعتمد على لونها ، والسود غنيون للغاية بالمواد. يلعب الجزر الأسود دورًا مهمًا في تغذية الإنسان ، حيث يثري الجسم بمكوناته المفيدة. يحتوي الجزر الأسود على مضادات الأكسدة والفيتامينات C و E.
الفوائد غير المتوقعة من شحم الخنزير
تمت مناقشة فوائد شحم الخنزير لسنوات عديدة. يصر خبراء التغذية على أن هذا المنتج له العديد من الفوائد أكثر من الضرر ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أن منتجات اللحوم تمتصه بشكل أفضل ومليء بالعناصر الغذائية. لقد وجد أن شحم الخنزير يحتوي على حمض الأراكيدونيك الذي يساهم في بناء خلايا الجسم.
الفوائد غير المتوقعة لشعر الذرة
بعد إزالة القشرة المخضرة التي تحيط بالذرة ، ستحصل على طبقة من الكتلة الليفية. إنه شائع مثل شعر الذرة . يمكنك استخدامه طازجًا ومجففًا. إذا كنت ترغب في الحفاظ على الألياف طازجة ، ضعها في وعاء محكم الغلق وضعها في الثلاجة. هذا يطيل حياتهم لبضعة أسابيع.
الفوائد الصحية غير المتوقعة للخيار في الأسرة
لا غنى عن الخيار خاصة للسلطات. من الناحية الصحية ، للخيار العديد من الفوائد مثل جميع الخضروات الأخرى. كما أنها تستخدم في [تجميل البشرة]. يعتبر الخيار مصدرًا جيدًا جدًا لفيتامينات ب ، حيث يحتوي على فوائد لحماية الصحة النفسية والعقلية بفضل فيتامينات ب.
