2025 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-23 10:15
خلال أشهر الشتاء ، عندما تكون مناعتنا منخفضة وتهاجمنا الفيروسات من كل مكان ، فإن السعال والتهاب الحلق وانسداد الأنف ودرجات الحرارة المرتفعة هم رفاقنا الدائمون. هناك العديد من الطرق للتعامل مع هذه الأعراض غير السارة ، ولكن في بعض الأحيان لا تعمل الأدوية التي نعرفها.
ثم يأتي دور أداة قديمة جدًا يمكن من خلالها نسيان كل هذه الظروف غير السارة بسرعة. إنه عصير فجل أسود محلي الصنع يعمل العجائب لمشاكل الجهاز التنفسي.
الفجل الأسود له تأثير قوي مضاد للجراثيم. بالإضافة إلى أنه يقوي جهاز المناعة الضعيف. تم استخدام خصائصه منذ جداتنا ، الذين استخرجوا عصير الفجل الأسود للسعال المستمر والتهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية.
إليك كيفية صنع عصير الفجل الأسود المعجزة محليًا:
أول شيء عليك القيام به هو الحصول على فجل أسود. اغسله جيدًا ، ثم قص غطاء من المنطقة التي يوجد بها المقبض.
من الأسفل ، قم أيضًا بقطع القليل حتى يتمكن اللفت من الوقوف في وضع مستقيم. ثم احفر حفرة فيها ، مع الحرص على عدم الإضرار بسلامتها. املأ الحفرة بالعسل عالي الجودة (لا تملأها أكثر من اللازم) وأعد الغطاء مرة أخرى.
اترك الفجل لبضع ساعات حتى يتشكل عصير في الحفرة. إنه ممتع للذوق وشفاء للغاية. خذ 1 ملعقة صغيرة منه كل ساعة وإذا لزم الأمر أضف المزيد من العسل. سوف تشعر بالراحة قريبا.
موصى به:
سلطات لذيذة وصحية بالفجل الأسود
![سلطات لذيذة وصحية بالفجل الأسود سلطات لذيذة وصحية بالفجل الأسود](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-5878-j.webp)
الفجل والفجل الأبيض شائعان نسبيًا في قائمتنا. لكن لماذا نتجنب تناول الفجل الأسود عندما يكون مفيدًا جدًا لجسمنا؟ في الفجل الأسود يحتوي على مادة تعرف باسم الليزوزيم ومن المعروف أن لها نشاطًا قويًا مضادًا للميكروبات. ومع ذلك ، لتحقيق أقصى استفادة منه ، من الجيد أن تقوم بذلك تأكل اللفت نيئا غير مطبوخ أو مسلوق.
يساعد التين في حالات الإمساك والسعال والتهاب الحلق
![يساعد التين في حالات الإمساك والسعال والتهاب الحلق يساعد التين في حالات الإمساك والسعال والتهاب الحلق](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-6434-j.webp)
شجرة التين تعتبر رائدة بين الفواكه من حيث محتوى المواد الفعالة بيولوجيا والزيوت الأساسية والعناصر النزرة وفيتامينات ب ، حيث تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين ج والبوتاسيوم والصوديوم والفوسفور. كل هذا يساهم في المكافحة الفعالة للفيروسات في الجسم وتقوية المناعة العامة.
هذه الوصفات الأربع تعالج التهاب الحلق في لمح البصر
![هذه الوصفات الأربع تعالج التهاب الحلق في لمح البصر هذه الوصفات الأربع تعالج التهاب الحلق في لمح البصر](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10118-j.webp)
عند ظهور العلامات الأولى لالتهاب الحلق يجب إعطاء هذا العلاج على الفور. لا تلغي زيارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة ، ولا تتخلى عن الأدوية ، ولكن هذا العلاج المنزلي لالتهاب الحلق سيساعدك على التعامل مع المرض بشكل أسرع. جذر الشمندر هو خضار رائع حقًا يمكنه التعامل بسهولة مع التهاب الحلق والمزيد فوائد البنجر للذبحة الصدرية 1.
سكر نيبت - علاج مثبت للسعال والتهاب الحلق
![سكر نيبت - علاج مثبت للسعال والتهاب الحلق سكر نيبت - علاج مثبت للسعال والتهاب الحلق](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11392-j.webp)
يُعرف السكروز المكرر أيضًا باسم سكر النبيت. تعتبر الحلويات وسيلة وقائية جيدة جدًا ضد أمراض الرئة مثل التهاب الشعب الهوائية والربو. هذا الإغراء الحلو ، المعروف لشعبنا ، له تأثير مفيد على نزلات البرد. نيبت سكر يخفف من احتقان الحلق والسعال .
الملكة تعالج التهاب الحلق وتقرحات الفم
![الملكة تعالج التهاب الحلق وتقرحات الفم الملكة تعالج التهاب الحلق وتقرحات الفم](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13142-j.webp)
إذا كنت تعاني من التهاب الحلق ، يمكنك صنع شاي الزنجبيل - فأنت بحاجة إلى جذر من التوابل العطرية و 250 مل من الماء. ضع 1 ملعقة صغيرة. من الجذور حتى الغليان في ماء مغلي لمدة ثلاث دقائق ، ثم اسحب المزيج وانتظر حتى يبرد. اشرب الخليط ليوم واحد ، لا بد من تقسيمه إلى ثلاث جرعات.