2025 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-23 10:15
الشمر ، المعروف أيضًا باسم الشمر البري ، هو عشب له تأثير ملين وطارد للريح. يمكن أن يساعد في مشاكل الشعب الهوائية - تسييل الإفرازات ، ويستخدم أيضًا لزيادة حليب الثدي ، وتحسين الرؤية ، وتطهير المسالك البولية.
في الطب الشعبي البلغاري ، غالبًا ما تستخدم هذه العشبة في علاج مشاكل الكلى. يعمل بشكل فعال للغاية في حالة عدم وجود الشهية - يثير الرغبة في تناول الطعام. إذا كنت تعاني من الإمساك ، قم بعمل مغلي من العشب.
يمكن استخدام الشمر الخارجي لتحسين الرؤية وكذلك لعلاج التهاب الجفون. يكفي عمل حمامات مع مغلي من العشب. مغلي الشمر مصنوع من 1 ملعقة كبيرة من ثمار الأعشاب المطحونة. يغلي مع نصف لتر من الماء المغلي ، يغلي لمدة 5 دقائق ثم يصفى ديكوتيون.
خذ كأسًا واحدًا من النبيذ ثلاث مرات في اليوم. من الضروري شرب مغلي قبل وجبات الطعام. إذا أعطيت للأطفال ، اشرب 1-2 ملعقة صغيرة. من الخليط مُحلى مسبقًا بالعسل أو السكر.
في حالة وجود مشاكل في التمثيل الغذائي ، قم بعمل المرق التالي:
![الشمرة الشمرة](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10942-1-j.webp)
- نضع 250 مل من الماء على الموقد بعد أن يغلي الماء نضيف إليه ملعقة صغيرة من الأعشاب التالية - الهندباء والعرعر والشمر والنعناع والزعرور.
يُغلى المزيج لمدة 3 دقائق بالضبط ، ثم يُترك جانبًا من الطبق الساخن لينقع لمدة 20 دقيقة أخرى. ثم يصفى ويشرب مرتين في اليوم - يفضل في الصباح والمساء بمعدل 100 غرام لكل جرعة. يجب أن يستمر العلاج حوالي 7-8 أسابيع.
- إذا كنت تعانين من الإمساك ، فقم بعمل نفس المرق ، وعليك إضافة 2 ملعقة صغيرة. النبق. تكنولوجيا الطبخ هي نفسها.
لزيادة إفراز الحليب ، اصنع مغلي من 2 ملعقة صغيرة. بلسم الليمون والشبت و 1 ملعقة صغيرة. فاكهة الشمر. ضعيها في نصف لتر من الماء المغلي واطهيها لمدة 3 دقائق. ثم انسحب واتركه لينقع لمدة ساعة. يصفى ويشرب 150 جرام قبل الوجبات. من الجيد أن تشرب ثلاث مرات في اليوم.
في حالة ارتفاع ضغط الدم ، يمكنك أيضًا الاعتماد على الأعشاب ، بما في ذلك الشمر. ضعي 400 مل من الماء المغلي 1 ملعقة صغيرة. الهدال الأبيض ، الزعرور ، بلسم الليمون ، ديليانكا ، القفزات والشمر.
يغلي لمدة ثلاث دقائق ، ويترك لينقع لمدة نصف ساعة ثم يصفى في النهاية. اشرب 120 مل بعد الوجبات ثلاث مرات في اليوم. يستمر العلاج لمدة ثلاثة أشهر ، ثم هناك استراحة لمدة 15 يومًا ويتكرر.
موصى به:
اليقطين في الطب الشعبي
![اليقطين في الطب الشعبي اليقطين في الطب الشعبي](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2675-j.webp)
يعتبر اليقطين أكثر شيوعًا كمنتج طهي منه كمنتج طبي ، ولكنه في الواقع منتشر جدًا في الطب الشعبي ويساعد في العديد من الأمراض. وذلك بسبب احتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات. غنية للغاية بفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب 1 وفيتامين هـ - بالإضافة إلى جميع الأمراض التي يمكن أن تساعد ، فهذه الفيتامينات تعمل على تحسين مظهر الشعر والجلد.
الطب الشعبي مع الفزاعة
![الطب الشعبي مع الفزاعة الطب الشعبي مع الفزاعة](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3406-j.webp)
في الأجزاء السفلية من جميع الجبال البلغارية تقريبًا ، وكذلك في العديد من الشجيرات الظليلة ، ينمو عشب معجزة. إنه نبات معمر يشبه العشب العادي ، لكن السيقان البارزة من جذوره تجذب انتباه معظم متسلقي الجبال. بطبيعة الحال ، فإن أي معالج أعشاب يرى هذه العشبة سوف يدرك على الفور أنه ما يسمى بالفزاعة ، والتي تُعرف أيضًا باسم العيون السرية أو عيون الحمامة.
الطب الشعبي بالبابونج
![الطب الشعبي بالبابونج الطب الشعبي بالبابونج](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3403-j.webp)
الطب الشعبي يقدم العلاج بدون كيمياء وبالتالي فإن شعبية هذه الطريقة في التعامل مع المشاكل الصحية لا تتضاءل. الأعشاب هي المادة الخام الرئيسية للعلاجات الشعبية ، والبابونج في بلادنا هو الأكثر استخدامًا من بينها ويعتبر علاجًا تقليديًا. هذا ينطبق أيضا على أوروبا كلها.
الطب الشعبي مع الويبرنوم
![الطب الشعبي مع الويبرنوم الطب الشعبي مع الويبرنوم](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3409-j.webp)
نبات الويبرنوم ، المعروف أيضًا باسم شجرة الروان أو الجنية ، منتشر في بلغاريا ويستخدم على نطاق واسع في الطب الشعبي. ينمو في الغالب في المناطق الجبلية الحرجية ومن الجيد للجميع أن يتوفر لديهم الويبرنوم المجفف. يستخدم كالينا في الطب الشعبي كملين ومضاد للروماتيزم ومدر للبول.
الطب الشعبي مع لسان الثور
![الطب الشعبي مع لسان الثور الطب الشعبي مع لسان الثور](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3411-j.webp)
لسان الثور هو نبات عشبي معمر من عائلة الصليبيين. لها عدة سيقان متوسطة - عالية ، وعلى رأسها الزهور. يزهرون في مايو ويونيو. في الطب الشعبي من أزهار لسان الثور ، تستخدم بذور وأوراق النبات. يمكن العثور عليها على طول الأنهار ، بين الأماكن العشبية والصخرية ، وكذلك في الأدغال في جميع أنحاء البلاد.