2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
وفقًا لنتائج العديد من الدراسات ، يعد مستخلص الريحان مكونًا مفيدًا يمكنه تجديد شباب البشرة واستعادتها.
خلال التجارب ، وجد العلماء أن الريحان يمكن أن يحسن دفاعات الجسم الطبيعية ضد الجذور الحرة.
ترتبط الجذور الحرة ارتباطًا وثيقًا بعملية الشيخوخة ، ويمكن أن ينقذنا الريحان منها بسبب مضادات الأكسدة القوية ، التي تعيد الجسم وتبطئ بشكل كبير من عملية الشيخوخة.
في الهند ، يعتبر الريحان نباتًا مقدسًا ويستخدم على نطاق واسع في الطب الشعبي.
تحتوي هذه العشبة على فيتامين ك وفيتامين أ والمنغنيز. رائحته محددة وطعمه لاذع قليلاً.
الريحان من التوابل التي تعتبر منبهًا قويًا للمناعة ولها خصائص مطهرة قوية.
التوابل لها تأثير قوي مضاد للالتهابات ، والتي يمكن أن تحارب التهاب الأمعاء والتهاب المفاصل الروماتويدي.
في الطب التقليدي ، يمكن استخدام الريحان لعلاج مرض السكري والحساسية والعجز الجنسي والعقم وأمراض الجهاز التنفسي.
يحتوي على حامض يحسن الدورة الدموية ويثبت نسبة السكر في الدم ويسهل التنفس.
تشير الدراسات إلى أن الزيوت الطيارة الموجودة في الريحان منبهات مؤكدة لجهاز المناعة. هذا يجعلها فعالة في علاج الالتهابات البكتيرية المختلفة والأمراض المعدية.
لا ينبغي المبالغة في استهلاك هذه التوابل ، لأنها سامة ويمكن أن تؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها.
إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن ، فعليك تجنب الريحان لأنه يزيد من الشهية.
يمكن أيضًا استخدام هذه العشبة لعلاج حب الشباب والتورم والطفح الجلدي.
يوصي الطب الشعبي البلغاري باستخدام عصير الأوراق الطازجة ضد التهاب قيحي في الأذن الوسطى والجروح التي يصعب التئامها.
يحتوي الزيت العطري للتوابل على خصائص حافظة ومطهرة ويساعد على تخزين الطعام لفترة أطول ، وهذا هو السبب في استخدامه غالبًا كمادة مضافة في مطبخ الدول الجنوبية.
موصى به:
يجدد الحارة ويشفى
قدم المكسيكيون مساهمة لا جدال فيها في القائمة العالمية ، حيث كشفوا عن الفلفل الحار لجمهور واسع من المستهلكين. ومع ذلك ، لا يوجد مكان في العالم يتم فيه استهلاك الفلفل الحار بقدر ما يتم استهلاكه في المكسيك. هناك ، يتم رش الفلفل الأحمر الحار على كل طعام تقريبًا ، حتى على البرتقال والتفاح والمانجو والبطيخ.
ملح الهيمالايا يجدد شبابنا
تتمثل ميزة ملح الهيمالايا على الملح العادي في أنه طبيعي تمامًا وخالي من السموم. ملح الهيمالايا أنقى وأفضل. يتم استخراجه من الجزء الباكستاني من جبال الهيمالايا حيث لا يوجد تلوث بالمواد الضارة. هناك يُعرف بالذهب الأبيض ، ولكن على الرغم من اسمه ، فإن غرفة المعيشة في جبال الهيمالايا باللون الوردي.
تناول الزبادي - يقلل من التوتر ويجدد شبابنا
لقد تم الحديث كثيرًا عن قوة الشفاء من الزبادي البلغاري ، وقد عبرت شهرتها منذ فترة طويلة حدود بلدنا. ومع ذلك ، لا تزال هناك دراسات لا حصر لها لإثبات ما هو جيد وما إذا كان الزبادي الحديث ، الذي لا علاقة له بما يستهلكه آباؤنا وأجدادنا ، لديه تلك الصفات التي يُعرف عنها.
ما يمكن وما لا يمكن أن يكون مطروحًا على الطاولة للعام الجديد
السنة الجديدة هي واحدة من أكبر الأعياد ، والتي يتم الاحتفال بها رسميًا في كل منزل. حتى وقت قريب ، كان الترحيب بها مرتبطًا في الغالب بتبادل الهدايا ، ولكن هذا يحدث الآن في معظم العائلات في عيد الميلاد. لكن ما لم يتغير ، بغض النظر عن العقود الماضية وتغير المجتمع نفسه ، هو طاولة العام الجديد.
أنه من السهل جدا! مع شاي الورد نفقد الوزن ونجدد شبابنا كل يوم
ورود تُعرف باسم نباتات الزينة العطرية الجميلة. ومع ذلك ، لا يمكن الطعن في الخصائص العلاجية لكوب من الشاي المصنوع من بتلات هذه الزهور. استخدام الورود في طب الايورفيدا له تاريخ طويل ويعرف باسم Gulkand. يحتفل 12 يونيو يوم الوردة الحمراء ، وهي مناسبة للتحدث أكثر قليلاً عن الخصائص المفيدة للورود ، والتي بالكاد فكرت بها حتى الآن.
