2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
فقدان الوزن مشكلة تصيب ملايين الأشخاص حول العالم. لقد تعرض الجميع تقريبًا لنظام غذائي مرهق مرة واحدة على الأقل في حياتهم ، والتي عادة ما لا يكون لها أي تأثير ، وعلى العكس من ذلك - لها عدد من النتائج السلبية. لهذا السبب يلجأ الكثير من الناس إلى إنقاص الوزن بالمنتجات العضوية.
تعرف على أشهر المنتجات العضوية التي لها تأثير خارق في التخلص من الوزن الزائد.
غوجي التوت
غوجي بيري هي واحدة من الثمار التي لها اهتمام غير مسبوق ببلدنا. هذا بسبب خصائصه المضادة للأكسدة القيمة ، وتأثيراته المفيدة على أمراض القلب والأوعية الدموية والالتهابات ، واضطرابات الجهاز العصبي وخصائصه المضادة للسرطان. يعتبر غوجي بيري منبهًا نشطًا للمناعة يعمل على تحسين التمثيل الغذائي بشكل كبير ويساعد في التخلص من الوزن الزائد. من الخصائص المهمة لغوجي بيري إزالة السيلوليت - وهي مشكلة تصيب معظم النساء.
توت أكاى
Acai berry هي فاكهة خارقة أخرى تشتهر باستخدامها في الخطط لفقدان الوزن بشكل صحي وفي نفس الوقت. يزيد التوت من إمكانية حرق السعرات الحرارية بشكل أسهل ، ولكن بالاقتران مع النشاط البدني المنتظم. يقلل الشهية ويزيد الطاقة مما يساعد على إنقاص الوزن دون فقدان الطاقة الزائدة. التوت هو منتج عضوي ينظف السموم من الجسم ويبطئ عملية الشيخوخة. يمكن العثور عليها في شكل عصير أو مجمدة أو أقراص في المتاجر العضوية.
ماكي بيري
يُقال إن ماكي بيري هو أقوى مضادات الأكسدة في العالم. هذا المنتج العضوي هو أحد أفضل منتجات إنقاص الوزن. بصرف النظر عن فقدان الوزن الصحي والطويل الأمد الذي يقدمه ماكي بيري ، فإن صفاته لا تنتهي عند هذا الحد. يعمل على تحييد الجذور الحرة ، ويقوي المفاصل والعظام ، وينقي البشرة ويقيها من أشعة الشمس الضارة ، ويزيد من القدرة على التحمل والقوة ، ويزيد من مستويات الطاقة في الجسم. ماكي بيري يدمر الدهون الضارة والمواد الكيميائية والسموم الموجودة في الجسم ويساعد في عملية إنقاص الوزن دون الإضرار بالصحة.
خرشوف
يعتبر الخرشوف من أكثر الطرق شيوعًا لفقدان الوزن بمنتج عضوي. مستخلص الخرشوف هو دواء عشبي أظهرت العديد من الدراسات أن له نتائج مفيدة في فقدان الوزن. إنه مصدر كبير للألياف والكروم والمغنيسيوم. يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج وحمض الفوليك والمنغنيز والبيوتين. تم العثور أيضًا على مستويات البوتاسيوم وفيتامين أ والنياسين والثيامين والريبوفلافين. يعمل مستخلص الخرشوف كمدر طبيعي للبول. بهذه الطريقة يمنع احتباس الماء في الجسم ، مما يدعم بشكل كبير عملية إنقاص الوزن.
يلجأ المزيد والمزيد من الناس إلى إنقاص الوزن بالمنتجات العضوية بسبب خصائصها التي لا غنى عنها وخصائصها المفيدة للجسم. تقدم المتاجر العضوية عددًا من المنتجات التي تركز بشكل جديد على فقدان الوزن.
موصى به:
المنتجات العضوية البلغارية - اليونانية؟
بعد إرسال إشارة إلى وكالة سلامة الأغذية البلغارية (BFSA) ، أجرى المفتشون المسؤولون عن مراقبة جودة الفواكه والخضروات الطازجة عمليات تفتيش جماعية في المستودعات التجارية ومنشآت الإنتاج. وبلغ عدد المواقع التي تم تفتيشها 101 موقعاً ، ووجد الخبراء مخالفات في موقع تجاري واحد وموقع إنتاج واحد.
للنزهة من سوق المنتجات العضوية
السوق العضوي لقد أصبحت أكثر ثراءً والمزيد والمزيد من الناس يفضلون تناول الأطعمة العضوية لأنها من أصل مثبت وهي مفيدة لصحتنا. العيب الكبير للأطعمة العضوية هو أنها أغلى بكثير من الأطعمة العادية ، والتي يتم معالجتها بالمبيدات الحشرية والمواد الكيميائية الأخرى.
مع اتباع نظام غذائي الكرز نزيد الوزن بدلاً من فقدان الوزن
في السنوات الأخيرة ، أصبح نظام الكرز الغذائي شائعًا للغاية. مع ذلك ، يتم تقليل كمية الطعام ، ويجب على أولئك الذين يتبعون النظام الغذائي الشعبي تناول الكرز بشكل أساسي وشرب الكثير من الماء ومع ذلك ، فقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن الهوس الجديد لفقدان الوزن ، بالإضافة إلى كونه طريقة غير فعالة لفقدان الوزن ، هو أيضًا ضار للغاية.
أهم المنتجات العضوية التي نحتاج إلى شرائها
في العقدين الماضيين ، أصبح المستهلكون متشككين بشكل متزايد بشأن جودة الطعام في السوق. وقد أثار ذلك العديد من الأسئلة حول الاستخدام الواسع النطاق لمبيدات الآفات ومخلفاتها في المنتجات النهائية. لهذا السبب ، يتجه الكثير من الناس إلى الموضة الجديدة في التغذية - الغذاء العضوي.
المنتجات العضوية التي تستحق التبرع بالمال من أجلها
يمكن العثور على رفوف المتاجر الكبيرة لفترة طويلة المنتجات الحيوية . بعضها ذو قيمة حقًا بسبب أصله العضوي ويستحق التبرع بالمال لهم. من بين المنتجات العضوية الأكثر شعبية مؤخرًا الحلويات وبشكل أكثر دقة - الشوكولاتة العضوية. إنها مصنوعة من حبوب الكاكاو غير المحمصة وهي مفيدة جدًا.
