2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
السفرجل تحظى بشعبية كبيرة مع جميع الفواكه ، لكنها في نفس الوقت قنبلة فيتامين حقيقية. أنها تساعد في عدد من المشاكل الصحية ، مثل الجمع مع اليقطين وسيلة ممتازة لإذابة الوزن الزائد. لها تأثير جيد جدًا على الهضم وأيضًا زيادة التمثيل الغذائي.
الشاي محلي الصنع مع السفرجل للسعال
شاي السعال مع السفرجل مشبعة بعدد من الفيتامينات ، مثل C ، B1 ، B2 ، B3 (النياسين). لا يقل فائدة لصحتنا أن السفرجل هي مصدر ثمين للغاية للكاروتينات (بروفيتامين أ) ومعادن الكبريت والكالسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم والزنك والنحاس والصوديوم. إلى جانب جميع الفوائد المذكورة أعلاه لهذه الفاكهة ، فهي تساعد أيضًا كثيرًا في تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي المختلفة ، بما في ذلك السعال.
اليوم سأقدم لك اثنين من فعالة للغاية وصفات لشاي السفرجل هذا سوف يساعدك للتعامل مع السعال وأعراض نزلات البرد بشكل عام ، والتي تكون وثيقة الصلة للغاية خلال أشهر الشتاء الباردة.
وصفة شاي السفرجل للسعال
- 1 كجم من السفرجل.
- 1 ماء نظيف ؛
- سكر أبيض (5-7 ملاعق كبيرة) ؛
- عصير ليمونة.
تحضير: اغسل جميع الفواكه جيدًا وقطّعها إلى قطع صغيرة ثم نضعها في الغليان على نار عالية حتى يغلي المزيج ، ثم نخففها. اترك المزيج ينضج لمدة 35-40 دقيقة ، وتذكر أن تقلب من حين لآخر بملعقة خشبية.
بعد انقضاء الوقت المطلوب ، أخرج شاي السفرجل من الفرن واتركه ليبرد. أخيرًا ، تأكد من إضافة عصير 1 ليمونة. اشرب الشاي عدة مرات في اليوم وسرعان ما ستلاحظ تأثيره ، أي - سيقل السعال بشكل كبير ، ثم يختفي.
شاي بذور السفرجل للسعال
المنتجات الضرورية:
- 5-10 جرام من بذور السفرجل ؛
- 100 مل. ماء نقي؛
- عسل (اختياري).
في تحضير هذا شاي السعال من المهم أن تكون جميع البذور كاملة. قم بغليها في حوالي 100 مل من الماء النظيف لمدة 20 دقيقة حتى يتحول الخليط إلى هلام. يمكنك الحصول على شيء مثل مركز بذور السفرجل ، والتي يجب عليك تخفيفها في القليل من الماء الدافئ وإضافة العسل حسب الرغبة. هذا الشاي مفيد جدًا لمشاكل الجهاز التنفسي ، وفي نفس الوقت يخفف بشدة من السعال.
السفرجل هي إحدى الفواكه التي يمكن أن يستهلكها الجميع بما في ذلك الأطفال. إنها غير ضارة وآمنة تمامًا ، حيث لا توجد موانع للاستهلاك ، ولكنها من ناحية أخرى قنبلة فيتامين حقيقية وعلاج شعبي لعدد من المشاكل الصحية.
موصى به:
أسرار اللحم المفروم اللذيذ محلي الصنع
اللحم المفروم هو عنصر أساسي في العديد من الأطباق المفضلة لدينا - من كرات اللحم اللذيذة والكباب إلى إضافة السباغيتي والمسقعة والخضروات المحشوة. في كثير من الأحيان ، ومع ذلك ، بالاعتماد على اللحم المفروم kupeshka ، يمكن أن نشعر بخيبة أمل. لكن لتحضير لحم مفروم لذيذ محلي الصنع ، فإنك تحتاج أيضًا إلى مهارة.
هل تتألم الكلى باستمرار؟ امسح الألم باستخدام هذا المزيج محلي الصنع
عدوى المسالك البولية هي حالة مزعجة للغاية ، وهي متكررة ويستمر العلاج لفترة طويلة جدًا. أولئك الذين عانوا من مثل هذه العدوى يعرفون مدى استمرارها وألمها. من أهم الأشياء لبدء علاج مثل هذه العدوى شرب الكثير من الماء. لهذا الغرض ، اغلي قدرًا من الماء واشربه دافئًا كل نصف ساعة لكوب واحد.
يتم طهي Lyutenitsa محلي الصنع لمهرجان الفلفل والطماطم
في قرية Kurtovo Kunare ، ينظمون مهرجانًا لمدة ثلاثة أيام للفلفل والطماطم والأطعمة التقليدية والحرف اليدوية. سيبدأ الاحتفال في 11 سبتمبر ، وسيستمتع الضيوف بتناول الليوتينيتسا اللذيذ محلي الصنع. سيتم إعداد Lutenitsa في الساحة المركزية في القرية يوم السبت.
كتاب الطهي: قواعد صنع شراب محلي الصنع
يتذكر الكثير منا بالحنين تلك الأوقات التي كان فيها أحد أكثر المشروبات اللذيذة في طفولتنا شرابًا منزليًا أو عصيرًا ، تم صنعه بمهارة حقيقية من قبل جداتنا أو أمهاتنا. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين لديهم حظ جيد لقضاء عطلتنا الصيفية في قراينا أو فيلاتنا ، حيث تُصنع العصائر والعصائر من الفاكهة المزروعة محليًا ، وليس تلك التي نراها في الأسواق اليوم ، وعلى الرغم من وجودها.
كتاب الطهي: بيستو ألا جينوفيز محلي الصنع
استيقظت الطبيعة ، حل الربيع ، كل شيء أخضر وجميل. حان الوقت لإحضار المطبخ الإيطالي إلى المنزل ، حان وقت البيستو! من غير المعروف من صنع أول بيستو ومتى ، ولكن من المعروف أنه نشأ في جنوة ، ليغوريا. يتم تحضيره تقليديًا من الريحان والصنوبر والبارميزان وزيت الزيتون والثوم ، ولكن هناك بدائل لهم يعيدون صنعه بمهارة.
