2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
عصير التوت - هذا الإكسير السحري ، له خصائص مذهلة. يكتشف البكتيريا بشكل لا لبس فيه ويقضي عليها.
التهاب المسالك البولية ، المعروف باسم التهاب المثانة ، مألوف بشكل مؤلم لكل شخص آخر. يصاحب التهاب المثانة الذهاب المتكرر إلى المرحاض والألم والحرق عند التبول. والطريقة الأكثر شيوعًا لمعالجتها الطبيعية هي عصير التوت الأزرق.
حتى وقت قريب ، كان التأثير المهدئ القوي معروفًا فقط عصير توت بري. ومع ذلك ، اكتشف علماء من معهد Worcester Polytechnic بالولايات المتحدة الأمريكية صفاته المذهلة الأخرى.
يتمتع عصير التوت البري بخاصية فريدة للكشف عن البكتيريا في المسالك البولية ، والتي تسبب عمليات الالتهاب ، وتغيير خصائصها الديناميكية الحرارية. بهذه الطريقة ، يبدو كحاجز طبيعي وفعال ضد تطور العدوى. للحصول على نتائج حقيقية وملموسة ، يوصي العلماء بشرب 200 مل من عصير التوت البري يوميًا.
لقد وجد العلماء أنه حتى المستويات الدنيا من عصير التوت الأزرق في الجسم لديها القدرة على وقف تطور البكتيريا السيئة. ومع ذلك ، هذا ينطبق فقط على المسالك البولية. لا يؤثر عصير الفاكهة على العمليات الأخرى التي تحدث في جسم الإنسان.
كما قد تكون خمنت ، هذه ليست الفوائد الوحيدة لمشروب التوت الأزرق. يقوي اللثة ويقلل من مخاطر الإصابة بالقلب والسرطان والعديد من الأمراض الأخرى. يعتبر العصير مصدرًا غنيًا لمضادات الأكسدة والألياف وفيتامين سي.
فقط نصف كوب من العنب البري في اليوم يعطي الجسم النغمة اللازمة. وفقًا للمعتقدات الشعبية ، لديه القدرة على تحسين الرؤية وأيضًا المساعدة في آلام البطن. يكمل العلماء هذه الخصائص بمقاومة قوية للفاكهة الصغيرة للشيخوخة والمرض.
يمكن استخدامها بنجاح ضد مرض الزهايمر ومرض باركنسون ، حيث تعمل المستويات المرتفعة من مضادات الأكسدة على تحسين العمل في تلك الأجزاء من الدماغ المسؤولة عن شيخوخة الخلايا العصبية.
موصى به:
الفوائد المعجزة لعصير الليمون
إذا كنت تتساءل عن الإجراء التجميلي الذي يجب الخضوع له للحصول على بشرة مشعة وشعر لامع وأسنان بيضاء ، فسوف تفاجأ بمدى تكلفتها. ليس من الضروري رش الأموال غير الضرورية ، حيث لا يمكنك تحقيق ذلك إلا بمساعدة عصير ليمون . وفي بعض أنحاء العالم يتم الاحتفال بتاريخ 29 أغسطس يوم عصير الليمون .
الفوائد المذهلة لعصير الجزر
إلى جانب كونه لذيذًا ، فإن الجزر مفيد للغاية. إنها مصدر لبعض العناصر الغذائية المهمة جدًا للصحة. يوصي الخبراء بشرب عصير الجزر كل يوم ، وستكون فوائده مرئية فقط في غضون أسبوع. لإقناعك ، إليك بعض الفوائد المذهلة لعصير الجزر: عصير لنزلات البرد والسكتات الدماغية يحتوي الجزر على كمية كبيرة من الفيتامينات وبيتا كاروتين والبوتاسيوم.
الفوائد المذهلة لعصير البابايا
إذا كنت تريد أن تدلل نفسك بشيء غريب ولذيذ جدًا ومفيد - جرب البابايا! غني بالفيتامينات والمغذيات الصحية ومضادات الأكسدة ، لعصيرها عدد من الفوائد للجسم ، مما يجعلها ثمرة ذات قيمة طبية عالية. ما هم خصائص الشفاء من عصير البابايا ولماذا من الجيد تجربة هذا الانفجار الغريب؟ إجراء وقائي ضد مشاكل القلب والأوعية الدموية بسبب احتوائه على فيتامينات أ ، ج ، هـ ، عصير البابايا يمنع بعض أمراض القلب.
الفوائد الصحية لتناول التوت البري المجفف
العنب البري المجفف تم استخدامها في الأصل كعنصر فريد في الآيس كريم والمخفوقات ، ولكن بمرور الوقت أصبحت جزءًا من العديد من الأطباق اللذيذة الأخرى. غالبًا ما يتم استخدامها بدلاً من الزبيب والتمر والخوخ في العديد من المخبوزات. هذه الفاكهة لذيذة ومفيدة بشكل خاص ، وتحتوي على فيتامين C بأربع مرات أكثر من البرتقال ومضادات الأكسدة ضعف عدد العنب البري.
الفوائد الصحية لعصير الصبار
منذ آلاف السنين ، كان المصدر الرئيسي للسكر هو الأغاف. ومع ذلك ، مع وصول الإسبان إلى أمريكا الوسطى ، تم استبداله بالقصب. اليوم يعود مجده. يأتي اسمها من اليونانية ويعني الإعجاب النبيل. من أوراق النبات يتم استخراج السكريات الطبيعية - الفركتانز.
