2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
وفقًا للدراسات الحديثة ، فإن تناول مشروبين غازيين يوميًا يكفيان لتدمير الكلى. الدراسة الأولى قام بها الدكتور ريوهي ياماموتو من كلية الطب في جامعة أوساكا.
وجد أن تناول مشروبين غازيين فقط يمكن أن يسبب بيلة بروتينية. البيلة البروتينية هي في الواقع أحد الأعراض الشائعة لضعف الكلى وهي زيادة في البروتين في البول.
شارك في الدراسة أكثر من 8000 موظف جامعي. تظهر النتائج أنه بعد 2.9 سنة في المتوسط ، 10.7 في المائة من الأشخاص الذين يشربون مشروبين أو أكثر من المشروبات الغازية في اليوم سوف يصابون بالبيلة البروتينية.
للمقارنة - 8.4 بالمائة فقط من أولئك الذين لا يشربون المشروبات الغازية سوف يصابون بهذه الحالة خلال نفس الفترة. الأشخاص الأكثر عرضة للخطر هم أولئك الذين يستهلكون مشروبًا غازيًا واحدًا يوميًا - حيث يصاب 8.9 في المائة منهم بالبيلة البروتينية.
الدراسة الثانية حول ضرر المشروبات الغازية أجراها Augustin Gonzalez-Vicente ، الذي يعمل في جامعة Case Wastern. في بحثه ، استخدم فيسينتي الفئران - أراد أن يدرس كيف يؤثر السكر من المشروبات الغازية على وظائف الكلى. يتم تحلية معظم المشروبات بشراب الذرة الفركتوز.
بعد البحث على القوارض ، وجد فريق Vicente أن السكر الناعم يزيد من حساسية الكلى لأنجيوتنسين 2. هذا في الواقع بروتين ينظم توازن الملح. بسبب هذه الزيادة ، تزداد أيضًا إعادة امتصاص الكلى للملح.
تظهر نتائج هذه الدراسة التي أجراها Augustin Goznales أن استهلاك المشروبات الغازية يمكن أن يؤدي إلى مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو الفشل الكلوي.
في الواقع ، لم يتم اختبار المشروبات الغازية لأول مرة. وفقًا لدراسات أخرى ، فإنها تضر بالكبد والأسنان وشكلنا وأخيراً وليس آخراً نظامنا العظمي.
لا ينصح باستهلاكهم أو على الأقل من المستحسن عدم الشرب منهم كل يوم. يذكر الخبراء أن شرب مثل هذه المشروبات بدلاً من الماء غير مرغوب فيه أيضًا.
موصى به:
ليس اللحم! اليوم هو اليوم العالمي للنباتيين
على 1 أكتوبر ملحوظ اليوم العالمي للنباتيين . تأسس يوم النباتيين في عام 1977 بقرار من المؤتمر العالمي للأشخاص الذين لا لحومهم في بريطانيا. حوالي 30٪ من سكان العالم نباتيون ، والأعداد تتزايد كل عام. نعم نباتي أصبح أسلوب حياة وأزياء بين المجتمعات ليس فقط بسبب الفكرة الإنسانية ، ولكن أيضًا بسبب التأثير الإيجابي على الجسم.
كافئ نفسك! اليوم هو اليوم الوطني لبينا كولادا
بينا كولادا من بين الكوكتيلات الكلاسيكية لفصل الصيف واليوم - 10 يوليو ، يلاحظ له اليوم الوطني . إذا كنت بحاجة إلى مناسبة لتدلل نفسك بكوكتيل ، فلديك بالفعل واحدة. بينا كولادا كوكتيل كاريبي يحتوي على الروم وحليب جوز الهند وعصير الأناناس.
اليوم هو اليوم العالمي للنباتيين
نحتفل اليوم اليوم العالمي للنباتيين . النباتيون هم أشخاص لا يستهلكون أي منتجات حيوانية فحسب ، بل يرفضون تمامًا استخدامها في حياتهم. من وجهة نظرهم ، فإن النباتيين أكثر صرامة من النباتيين ويرفضون استخدام المنتجات التي قد تكون مرتبطة بشكل غير مباشر بالحيوانات.
يصادف اليوم اليوم العالمي للسمنة
تم إعلان 24 أكتوبر اليوم العالمي لمكافحة السمنة ، وبالتالي أطلقت سلسلة من الحملات التي تهدف إلى الحفاظ على وزن صحي وفقدان الوزن. تظهر البيانات من المنتدى الوطني لمكافحة السمنة في المملكة المتحدة وبلجيكا أن المزيد والمزيد من الناس يعانون من زيادة الوزن ، مع زيادة عدد الأشخاص الذين يعانون من السمنة.
اليوم هو اليوم الوطني للوجبات السريعة
يحتفل يوم 16 نوفمبر اليوم الوطني للوجبات السريعة . اليوم ، يحتفل عشاق الطعام غير الصحي بدلو من الدجاج المقلي ، وبالنسبة لمحبي الأكل الصحي والعقلاني ، فإنهم يعتبرون اليوم ضد العطلة. على الرغم من رغبة الكثيرين في تناول الطعام بشكل جيد ، وتجنب الأطعمة المقلية والكعك الدهني وشرائح البيتزا ، فلا أحد ينكر أن كل منا قد أكل في وقت ما شيئًا سريعًا على قدميه.
