2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
شاي القرفة عُرف منذ العصور القديمة ليس فقط بطعمه المميز ، ولكن أيضًا بعدد فوائده الصحية. يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحافظ على الجسم في حالة جيدة ، وتقلل من الآثار الضارة للجذور الحرة ، وكذلك تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. في هذا الشكل السائل ، يمتص الجسم العناصر الغذائية الضرورية من القرفة بسهولة أكبر وبالتالي يتم تحفيزها بشكل أسرع.
ينشأ التوابل نفسها من جزيرة سريلانكا. رائحته محددة للغاية ومعروفة بتأثيرها المريح. تعتبر العناصر الغذائية الموجودة فيه وسيلة فعالة لتقوية جهاز المناعة في العديد من مشاكل المعدة وأمراض الجهاز التنفسي.
يعمل تناول القرفة بانتظام على معالجة الطعام بشكل أفضل ، حيث أنه يحفز إنتاج العصائر المعدية. يوصى به بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي بسبب الطريقة الطبيعية التي ينظم بها وظيفة الأمعاء. كما أنه يستخدم كمادة مضافة في العديد من مستحضرات التجميل والمنتجات الغذائية.
وهناك عدد من الدراسات تثبت ذلك بشكل منتظم استهلاك شاي القرفة ينظم ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والسكر في الدم. يمنع شرب الشاي تضييق الأوعية الدموية ، مما قد يؤدي إلى تكون الجلطة. يوصى بتناول الشاي أثناء الوجبات أو بعد الوجبات.
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فإن هذا المشروب العطري يمكن أن يصنع العجائب لجسمك بطريقة طبيعية وطبيعية تمامًا من خلال تأثيره الحراري.
لذا قم بإضافته إلى نظامك الغذائي اليومي ، وبالإضافة إلى المساعدة على إنقاص الوزن ، ستشعر بزيادة كبيرة في مزاجك. تؤدي النظم الغذائية القاسية أحيانًا إلى التوتر والتهيج. لملاحظة النتائج الإيجابية بشكل أسرع ، تناول كوبًا واحدًا في الصباح وكوبًا واحدًا بعد الظهر.
تمنع الخصائص المضادة للبكتيريا للقرفة نمو البكتيريا والفطريات المختلفة ، مما قد يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة.
أثناء الدورة الشهرية عند النساء يمكن أن يساعد شاي القرفة للتخفيف من الامراض الناتجة عن بعض خواصه.
وصفة شاي القرفة يتم تحضيره بسرعة كبيرة وهو مناسب للغاية لأشهر الشتاء الباردة ، حيث تنتشر الأنفلونزا في كل مكان.
ضعي حوالي 4 أعواد قرفة في لتر من الماء المغلي. اتركيه على الموقد لمدة 10 دقائق. اختياريا ، يضاف الزنجبيل والعسل بعد أن يبرد قليلا حتى لا يفقدوا المواد المفيدة من ارتفاع درجة الحرارة.
موصى به:
شاي الشمر يساعد على الهضم ويطهر الجسم
شاي الشمر هو مشروب خفيف يجب شربه بكميات كبيرة من قبل الأشخاص الذين يعانون من الإمساك ، لأنه يسرع عملية التمثيل الغذائي ويعزز الهضم بشكل أفضل. ينصح بالشبت في العديد من الوصفات في النظام الغذائي اليومي ، لأنه بالإضافة إلى الأطباق يعطي طعمًا لطيفًا ويسهل عملية الهضم.
شاي الشوك - ما يساعد
لقد واجه الجميع تقريبًا في الأماكن العشبية الجافة ، على طول الطريق أو في التضاريس المهجورة ، نباتًا شبيهًا بالأعشاب ، لونه عبارة عن سلة على شكل نصف كروي باللون الأرجواني. هذه شوكة حمار. هذا النبات ، الذي غالبًا ما يكون عشبًا بين المحاصيل المزروعة ، هو في الواقع كنز حقيقي من الصيدلية الطبيعية.
شاي إيفان - أصح شاي في العالم
شاي إيفان هو اسم غريب لمشروبنا المشهور المصنوع من أعشاب مختلفة. من الاسم ، يتضح على الفور أن هذا شاي روسي ، وتقول الأسطورة أنه سمي على اسم إيفان معين ، كان يُرى غالبًا وهو يقطف هذا النوع من الأعشاب الوردية الداكنة ، مرتديًا قميصه المحمر. هكذا حصل الشاي على اسمه.
فوائد واستخدامات القرفة السيلانية
قرفة سيلان هو مضاد حيوي طبيعي وهو من التوابل المصنوعة من اللحاء المجفف شجرة سيلان . تباع الأرض أو قطع من اللحاء الملفوف. تعتبر القرفة السيلانية من التوابل القيمة التي تستحق المال - ورائحتها الفريدة وخصائصها المفيدة عند تناول جرعاتها بشكل صحيح لا تجلب سوى الفوائد لجسمنا.
شاي الكرفس يساعد في التخلص من حصوات الكلى
ثبت أن شاي بذور الكرفس يساعد في علاج حصوات الكلى وأمراض الكلى المزمنة الأخرى. ينصح الخبراء بشرب هذا الشاي 3 مرات على الأقل في الأسبوع إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى. يتم تحضير المرق من 1 ملعقة كبيرة من بذور الكرفس المطحون ، والتي تُسكب مع 0.
