الشبت: بهارات عطرية وعشبة طبية

فيديو: الشبت: بهارات عطرية وعشبة طبية

فيديو: الشبت: بهارات عطرية وعشبة طبية
فيديو: اسماء الأعشاب و فوائدها على الصحة 2024, سبتمبر
الشبت: بهارات عطرية وعشبة طبية
الشبت: بهارات عطرية وعشبة طبية
Anonim

يزرع الشبت في كل مكان في بلدنا. على طول الساحل الجنوبي للبحر الأسود وعلى طول نهر الدانوب تنمو في البرية. يُحصد في الأشهر من مايو إلى أكتوبر. يجف في الظل.

بصرف النظر عن كونه من التوابل العطرية ، يستخدم الشمر أيضًا للشفاء ، حيث أن الأجزاء المستخدمة هي أوراق وثمار النبات. يحتوي الشبت على زيت عطري ، ودهون ، وبروتينات ، وأملاح حديد ، وفيتامين ج ، ومغذيات أخرى.

يستخدم التوابل في علاج ارتفاع ضغط الدم لأنه يخفض ضغط الدم ويقوي جدران الأوعية الدموية ويوسعها وله تأثير مدر للبول.

شبت مقطع
شبت مقطع

ينصح باستخدام شاي الشبت لتهدئة المغص ، وزيادة حليب الثدي ، وتحسين الهضم ، وكذلك يساعد في علاج الأرق (احذر عند استخدام الشمر والتوابل والأعشاب الأخرى أثناء الحمل ، لاستشارة الطبيب). الشبت هو وسيلة وقائية ممتازة ضد نوبات الذبحة الصدرية.

لتحضير منقوع الشمر ، نحتاج إلى 3 ملاعق كبيرة من الفاكهة المهروسة ، والتي نسكبها في 3 ملاعق صغيرة من الماء المغلي.

يغلي لمدة 10 دقائق ويصفى. خذ ثلاث مرات في اليوم واشرب الجرعة المعدة لمدة يومين. تخزينها في وعاء زجاجي في الثلاجة.

موصى به: