2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
السلطة موجودة على كل طاولة. سواء كنا نرحب بالضيوف أو نأكل كعائلة ، وكذلك الغداء أو العشاء ، فهناك دائمًا سلطة لذيذة على الطاولة.
إذا أردنا تنويع خيارات السلطة المعتادة لدينا أو مفاجأة ضيوفنا ، فمن الجيد معرفة المجموعات المثالية من المنتجات. معهم لا يسعنا إلا أن نتألق بمهاراتنا في الطهي.
إذا كنت ترغب في صنع سلطة مع الأفوكادو الشهير حديثًا ، فمن الجيد أن تعرف أنك ستحصل على مذاق رائع إذا قمت بدمجه مع البصل ولحم الخنزير المقدد والجوز. تقدم مع صلصة عصير الليمون النظيف ، ويفضل أن تكون طازجة.
بالنسبة لسلطة الجمبري ، يمكنك استخدام الأفوكادو مرة أخرى عن طريق إضافة لحم الخنزير المقدد المحمص قليلاً والبصل الأحمر الطازج.
بالنسبة لسلطة السلمون ، ستحتاج إلى الهليون المقشر والطماطم والجزر. للتتبيلة يمكننا المراهنة على زيت السمسم مع الزنجبيل.
تتواجد جبنة الموزاريلا بشكل متزايد على مائدتنا وكما نعلم فهي ممتازة في تركيبة مع الطماطم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إضافة الزيتون والسلامي الحار إليه.
يذهب البيض جيدًا مع سمك السلمون واللوز والبصل الأخضر. للتزيين يمكننا تحضير صلصة الخل بمساعدة الدهون النباتية والليمون والتوابل الخضراء.
الجبن الأزرق رائع للسلطات مع الكرفس والتفاح والجوز المحمص.
يمتزج الدجاج جيدًا مع الجبن الأزرق ، ويضيف البصل الأحمر والفطر.
يمكننا تحضير سلطة مع لحم الديك الرومي ، باستثناء شرائح الديك الرومي ، مع الجوز والفطر والتوت البري المجفف.
مع التوفو يمكننا أيضًا مزج سلطة لذيذة عن طريق وضع البصل الأخضر والهليون والفطر فيها. لتتبيلة يمكن أن نراهن مرة أخرى على زيت السمسم مع الزنجبيل.
يتناسب جبن الفيتا جيدًا مع العنب والزيتون والروبيان ، ويقلى قليلاً بالزبدة.
عرض قياسي أكثر ، ولكن أيضًا لذيذ جدًا هو السلطة مع لحم الخنزير المقدد والبيض والبصل الأحمر والطماطم.
موصى به:
الظروف التي يحظر فيها استهلاك اللحوم
كان الإنسان يأكل اللحوم منذ آلاف السنين ، لكن الجدل حول تناول اللحوم أو التخلي عنها مستمر. تأتي التناقضات من تفسيرات مختلفة فيما يتعلق باستهلاك هذا المنتج الغذائي. من الواضح اليوم أنه بفضله نحصل على البروتينات والأحماض الأمينية التي يحتاجها جسمنا.
الظروف التي يجب فيها الحد من تناول الخبز الأبيض
أنت تعرف القاعدة البلغارية القديمة التي تنص على أنه لا يمكنك الجلوس على طاولة بدون خبز وجبن. ليس من الواضح تمامًا المدة التي يعود تاريخها إلى الوراء ، ولكن من المؤكد أنها تعود إلى وقت كان فيه كل من الخبز والجبن حقيقيًا ومحلي الصنع. لم يكن الجبن من منتجات الألبان الغامضة ، بل كان حليبًا حقيقيًا ، وكان الخبز مصنوعًا من دقيق غير مكرر.
إليكم المدة التي يستمر فيها التأثير المحفز لفنجان من القهوة
مادة الكافيين هو أقوى منبه للجهاز العصبي ، حيث يمكن لعدد قليل من الناس بدء يومهم بدون فنجان قهوة. هذه أسرع طريقة للفرح ، لكن تأثيرها لا يدوم طويلاً. أظهرت دراسة جديدة أن تأثير الكافيين على الجسم يستمر لبضع دقائق بعد تناوله. يؤثر التأثير على إيقاع القلب ، ويرفع ضغط الدم قليلاً ، ويجعل الجسم أكثر نشاطًا.
ما يمكن وما لا يمكن أن يكون مطروحًا على الطاولة للعام الجديد
السنة الجديدة هي واحدة من أكبر الأعياد ، والتي يتم الاحتفال بها رسميًا في كل منزل. حتى وقت قريب ، كان الترحيب بها مرتبطًا في الغالب بتبادل الهدايا ، ولكن هذا يحدث الآن في معظم العائلات في عيد الميلاد. لكن ما لم يتغير ، بغض النظر عن العقود الماضية وتغير المجتمع نفسه ، هو طاولة العام الجديد.
لا تأمل! بلغاريا من البلدان التي لا يشرب فيها الناس أقل
يحتل البلغار المرتبة 18 في الاتحاد الأوروبي من حيث استهلاك الكحول ، حيث يعتبر شعبنا من بين الدول الأقل استهلاكًا للكحول. لقد أنفقنا 1.6٪ فقط من إجمالي دخلنا على الكحول. تظهر بيانات يوروستات أن بلغاريا هي إحدى الدول الأعضاء التي انخفض فيها الإنفاق على الكحول بأكبر قدر في السنوات العشر الماضية.
