2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
تعالج البطاطس التهاب المعدة والقرحة وخفض الكوليسترول وسكر الدم وضغط الدم. تطبيع مستويات حمض البوليك ومحاربة زيادة الوزن.
البطاطا لذيذة من نواحٍ عديدة: مسلوقة ، مخبوزة ، مطهية ومقلية بشكل خاص.
ومع ذلك ، سنهتم اليوم بالتطبيق الطبي للبطاطس ، والذي يعرفه عدد قليل جدًا من الناس.
هذه الدرنة رائعة لصحتك إذا كنت تعرف كيفية استخدامها. أفضل طريقة لاستخدام إمكانات الشفاء الكاملة للبطاطس هي تناول عصيرها.
ما الذي يميز عصير البطاطس؟ ستفاجئك مجموعة واسعة من قدرات الشفاء!
1. يعالج التهاب المعدة بنجاح - البطاطس قلوية ، ويعمل عصيرها على تهدئة الجهاز الهضمي ويساعد على علاج الحموضة الزائدة (حمض المعدة). لعلاج التهاب المعدة ، تناول 1 ملعقة كبيرة. عصير البطاطس الطازج يذوب في كوب من الماء ويشرب 30 دقيقة قبل الإفطار والغداء والعشاء ، وسوف تشعر بالتحسن على الفور تقريبا.
2. يشفي قرحة المعدة - إذا شربت 2 ملعقة كبيرة فقط. عصير البطاطس في الصباح على معدة فارغة وفعل الشيء نفسه قبل الوجبات الأخرى ، ستحقق تحسنًا ملحوظًا في قرحة المعدة. في غضون شهر تقريبًا ستنسى مشكلتك!
3. مرض السكري - ينصح بعصير البطاطس لذلك فهو يساعد على خفض مستويات السكر في الدم.
4. هل تدخن؟ إذا كانت لديك هذه العادة السيئة ، فعليك شرب عصير البطاطس بانتظام. لن يساعدك هذا في الإقلاع عن التدخين ، لكنه سيساعدك على تنظيف رئتيك.
- عصير البطاطس دواء رائع مضاد للالتهابات يحارب بشكل مثالي التهاب المفاصل وجميع أشكال الآلام الالتهابية الأخرى ، مثل آلام الظهر والمفاصل ؛
- يحسن عصير البطاطس الدورة الدموية في جميع مناطق الجسم.
- قلوي للغاية ويستخدم في قلوية الجسم ، مما يمنع الأمراض مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية.
- يعالج الأكزيما وحب الشباب بشكل ممتاز ، ويساعد على تنظيف البشرة بسرعة ؛
- يمكن أن يساعدك عصير البطاطس على إنقاص الوزن ؛
- رائع للنقرس ويقضي على حمض البوليك.
- يساعد في تقليل ارتفاع نسبة الكوليسترول.
- يساعد على تطهير الكبد والمرارة.
تشير الدراسات إلى أن عصير البطاطس فعال للغاية في علاج التهاب البنكرياس وأمراض الكلى. هناك أدلة على أنه يتحكم في ضغط الدم. يمنع تكون حصوات في المسالك البولية. وهو مصدر للفيتامينات A و C و B والفوسفور والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والزياكسانثين والبروتين.
كيف تصنع العصير؟ يفضل استخدام البطاطس العضوية. يمكنك تحضيرها في الخلاط أو العصارة أو فقط بشر البطاطس وتصفيتها من العصير. خفف العصير بالماء النقي لمدة 1 ملعقة كبيرة. عصير - 150 مل من الماء. اشرب مباشرة بعد التحضير. إذا كنت لا تحب المذاق ، فما عليك سوى مزجه مع عصائر أخرى مثل عصير التفاح أو الجزر أو اليقطين
موصى به:
عصير البطاطس للقرحة والتهاب المعدة
لقد حل الربيع ، وخلال هذه الفترة تتفاقم مشاكل القرحة والتهاب المعدة ويحتاج الجسم إلى الرعاية للتعامل معها. يمكن للألم والحموضة الشديدة (في بعض الأحيان أسوأ - النزيف) أن تجعل حياتك مريرة تمامًا ، لذا اتخذ الإجراءات في الوقت المناسب. يعتبر تناول العصائر الطازجة من البطاطس أو الجزر أو البنجر الأحمر طريقة رائعة للمساعدة في تقوية الغشاء المخاطي في المعدة ، وعلى أي حال لا ينبغي التقليل من آثارها المفيدة وإهمالها.
ما فائدة عصير البطاطس؟
البطاطس مفيدة للغاية ، فهي تحتوي على عناصر غذائية قيمة. بالإضافة إلى النشا ، تحتوي البطاطس على البروتين والدهون ، والسليلوز والألياف الغذائية ، والأحماض العضوية والعديد من الفيتامينات تحتوي البطاطس على فيتامين ج ، هـ ، ب ، فيتامينات ب ، كاروتين ، بوتاسيوم ، مغنيسيوم ، صوديوم ، حديد ، كالسيوم.
عصير البطاطس يطهر الجسم ويجعلنا جميلين
تستخدم البطاطا في تحضير الأطباق المختلفة. وهل حاولت استخدام العصير منها؟ عصير بطاطس له فوائد استثنائية خاصة للبشرة. يحتوي عصير البطاطس على فيتامينات أ ، ب ، ج ، فسفور ، حديد ، بوتاسيوم ، ألياف وبروتين. إذا اختلطت مع عصائر أخرى ، مثل الفاكهة أو عصير الليمون أو العسل ، تتضاعف الفوائد.
عصير أم عصير: أيهما أفضل بالنسبة لي؟
الفواكه والخضروات مفيدة لنا ولن يجادل أحد في ذلك. عند تناولها طازجة يوميًا ، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان ، بينما تساعد في السيطرة على الوزن. هناك طريقتان رائعتان للحصول عليها كل يوم معصور من العصير أو محضرة في شكل مشكلة .
تاريخ وخصائص البطاطس
لا يوجد شخص في العالم لم يجرب البطاطس. بالنسبة للبعض يعتبر المنتج الغذائي الرئيسي ، وبالنسبة للآخرين فهو مصدر للسعرات الحرارية الزائدة. تنتمي البطاطس إلى عائلة البطاطس وتزرع من أجل نموها السميك تحت الأرض ، والتي تسمى الدرنات. معروفة في أوروبا فقط منذ القرن السادس عشر ، أصبحت اليوم واحدة من أكثر الأطعمة الأساسية انتشارًا.
