يساعد عصير اليقطين الطازج على التخلص من حصوات الكلى

2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27

لا يزال العلماء غير قادرين على تحديد ما هو بالضبط اليقطين - فاكهة أو خضروات. لكن هناك شيء واحد واضح - تجاهل اليقطين في الخريف هو جنون حقيقي.

فاكهة البرتقال الجميلة هي ثروة حقيقية من الفيتامينات وطعم لطيف ومجموعة متنوعة من الأطباق المختلفة التي يمكن تحضيرها من اليقطين.

تعمل فيتامينات A و E ، المعروفة باسم فيتامينات الشباب ، على محاربة التجاعيد بشكل فعال ، وفيتامين K الموجود فقط في اليقطين وغائب في الخضروات الأخرى ، يساعد على تخثر الدم.

لا تقل ندرة فيتامين T الذي يساعد على امتصاص الأطعمة الثقيلة ويمنع السمنة ، لذلك تعتبر أطباق اليقطين طبقًا جانبيًا مثاليًا للحوم.

يحتوي اليقطين على الحديد الذي يساعد في علاج فقر الدم وكذلك البكتين الذي يزيل السموم من الجسم ويقلل من مستوى الكوليسترول الضار.

فيتامين د مفيد للغاية للأطفال لأنه يسرع النمو ويمنع الكساح ويحسن المزاج. حتى الجزر الناعم أفضل بخمس مرات من البيتا كاروتين ، وهو جيد جدًا لعشاق الكمبيوتر والمعاقين بصريًا.

اللب الغني جدًا باليقطين ، يقي من الأمراض الخطيرة ، بما في ذلك مرض السكري ، وفيتامين ج الذي يحتوي على نكهة البرتقال ، ويقوي جهاز المناعة ، ويقي من نزلات البرد ، ويقلل من ارتفاع ضغط الدم.

تحتوي بذور اليقطين على الزنك الذي يحتاجه جسم الإنسان بشدة. حفنة من بذور اليقطين تعمل على تحسين الحالة المزاجية ، والتي عادة ما تكون غير زهرية للغاية في الخريف. بالإضافة إلى ذلك ، تعد بذور اليقطين من أقدم وسائل التخلص من الديدان.

مركب عطري من الجزء اللين من اليقطين مع ملعقة من العسل يساعد في علاج الأرق ، كما أن مغلي اليقطين يساعد في علاج ارتفاع درجة الحرارة. القرع مفيد أيضًا لأولئك الذين أصيبوا بالتهاب الكبد أ - المواد النشطة بيولوجيًا فيه تعيد وظيفة مضادات الأكسدة للكبد.

عصير اليقطين الطازج الذي يحسن عمل الجهاز الهضمي ، من الجيد شرب نصف كوب في اليوم. يساعد في التخلص من حصوات الكلى والمثانة ، ويزيد من مستوى الهيموجلوبين في الدم.

يجب على الرجال الذين يعانون من التهاب البروستاتا أن يشربوا كوبًا واحدًا من عصير اليقطين يوميًا لمدة ثلاثة أسابيع.

زيت بذور اليقطين بديل مثالي للدهون الحيوانية. نظرًا لارتفاع نسبة الدهون غير المشبعة والبروتينات النباتية والمعادن ، فقد ظل لفترة طويلة جزءًا من نظام غذائي صحي.

يستخدم زيت بذور اليقطين أيضًا كعامل علاجي وقائي لأنه يحسن تكوين الدم وله تأثير مفيد على الكلى والمثانة.

ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن يكون عصير اليقطين الطازج واليقطين الخام خطرين على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي - التهاب المعدة وقرحة المعدة وقرحة الاثني عشر. اليقطين هو بطلان للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري الشديد.