2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
أجهزتنا EMS
المعدات إي فيت تستخدم EF-1280 التكنولوجيا EMS (التنبيه الكهربي العضلي) لبرامج تحفيز الجسم بالكامل. هذا يعني أنه خلال التمارين يتم تحفيز الجسم كله في نفس الوقت. أثناء التدريب والرياضة ، ينقل الدماغ الإشارات عبر النبضات الإلكترونية عبر النهايات العصبية إلى نقاط التفتيش العضلية.
التكنولوجيا EMS يوفر التقريب تحفيزًا كهربائيًا للعضلات وبالتالي ينقبضون ويسترخون بكثافة أعلى. لذلك ، تزداد فعالية الحركات التي يتم إجراؤها أثناء التدريب أو الإجراء.
الأجهزة إي فيت تحفيز جميع العضلات في وقت واحد ، ولكن يمكن تدريب مجموعات أو مناطق عضلية محددة وتحفيزها بشكل هادف. الجهاز EMS يقصر العضلات بتيار متناوب بكثافة منخفضة ، وهي أفضل طريقة لتشكيل الشكل ، حيث يتم تنشيط 90٪ من عضلاتنا. طريقة تدريب EMS الخاصة ، والتي تغطي الجسم بالكامل ، توفر الوقت ، وتوفر تدريبًا فعالًا وكاملًا للجسم. في نفس الوقت هناك آثار صحية إيجابية - علاجية ووقائية.
تاريخ تقنية EMS
التكنولوجيا EMS موجود منذ فترة طويلة ويستند إلى عقود من البحث والتطوير. يتم استخدام النبضات في مختلف مجالات العلاج ومستحضرات التجميل وإعادة التأهيل. بدأ التحفيز الكهربائي العضلي في عام 1791 بتجربة لويجي جالفاني. إنه يحفز عضلات الضفادع بتيار منخفض التردد. بناءً على تطوراته ، بدأت العديد من الدراسات.
يستخدم التحفيز الكهربائي في الملاحة الفضائية في روسيا لتدريب رواد الفضاء. بسبب نقص الجاذبية وانعدام الوزن في الفضاء ، يصابون بتشوهات ضمور. بفضل برامج التدريب التي تحفز الجسم كله ، يمكن تجنب الآثار الجانبية لانعدام الوزن. بدأ الرياضيون المحترفون أيضًا في استخدام التكنولوجيا EMS استعدادًا لدورة الألعاب الأولمبية.
في التسعينيات طور المهندسون الألمان جيلًا جديدًا EMS المعدات المستخدمة من قبل مجموعة واسعة من المتخصصين وأخصائيي العلاج الطبيعي والمدربين الشخصيين. يتم تطوير المنهج العلمي واختباره من خلال الأبحاث والتجارب الطويلة التي تثبت كفاءة معدات E-fit. إلى جانب النتائج الطبية والرياضية ، فإنهم يدعمون فعاليته ، ويتم التعرف على التكنولوجيا كعلاج من قبل إدارة الغذاء والدواء الفيدرالية الأمريكية.
كيف يعمل؟
تم تطوير هذه الطريقة العلمية واختبارها عبر تجارب علمية طويلة (في بعض الحالات من خلال الاستشارات المكثفة). هذا الجهاز هو بالفعل الجيل الخامس الذي يستخدم التكنولوجيا EMS ، وهو مصمم خصيصًا لتنشيط الجسم كله. ما كان ممكنًا في السابق بتكلفة سنوات من التدريب يمكن الآن تحقيقه في وقت قصير بفضل التحفيز الكهربائي العضلي. عند استخدام الجهاز ، يشعرون على الفور بالفوائد ، حيث يتم تنشيط جميع مجموعات العضلات الكبيرة تقريبًا في وقت واحد ، حتى عضلات الفخذين وأسفل الظهر التي يصعب الوصول إليها.
يمكن رؤية النجاح والشعور به بسرعة كبيرة - فهو يقلل من حجم الوسادات الدهنية ووزن الجسم ، وفي نفس الوقت تتشكل العضلات تدريجياً ، ويتم تحسين القدرة على التحمل ، ويتم شد مناطق الشكل والمشاكل.
يحتوي الجهاز على ملابس تدريب خاصة مع 10 أزواج من الأقطاب الكهربائية وجهاز لضبط الجهد والتردد. يمكن استخدام الأقطاب الكهربائية في العلاج الطبيعي والعلاج الطبي. ملابس التدريب مصنوعة من مواد قابلة للتنفس وتسمح بحرية الحركة وتمسك الأقطاب الكهربائية بمجموعة العضلات المعنية.
إذا كنت ترغب في تجربة الإجراءات مع E-fit ، فانقر على الرابط الذي يحتوي على الأسعار الترويجية: https://ofertomat.bg/offers/view/2430.html
www.efit.bg ؛ موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك: إي فيت بلغاريا
موصى به:
طريقة عمل الكرواسون اللذيذ
يعتبر الكرواسان الدافئ مع قشرة رقيقة مع حشوة الشوكولاتة أو الكريمة أو الجبن رمزًا للمطبخ الفرنسي. تبحث العديد من ربات البيوت عن الوصفة الصحيحة لصنع الكرواسون ، لأن المعجنات المصنوعة منزليًا هي ألذ وتفاجئ أحباءهم أيضًا بحلوى لذيذة جديدة. دعونا نحاول أن نفهم كيف يصنع الحلوانيون الفرنسيون فطائر فيينا ، ما هو سرهم؟ يصنع الكرواسون الكلاسيكي من عجين الفطير مع الخميرة ، ويتم اختيار أفضل المنتجات الطبيعية لهم.
طريقة عمل شراب السكر للكعك
تتطلب العديد من المعجنات والكعك حشو أعشاب من الفصيلة الخبازية بشراب السكر. القاعدة الأساسية هي أن أحدهما يجب أن يكون باردًا - إما المستنقع أو الشراب. الخيار الأفضل هو ترك الشراب ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة وصبه فوق المستنقع الذي بقي لمدة أربع ساعات على الأقل بعد الخبز.
طريقة تحضير ألذ صلصة
يمكنك بسهولة تحضير ألذ أنواع الصلصات في العالم ، طالما أنك تتبع قاعدة واحدة ، كما يقول الطهاة الفرنسيون. لطالما تم الاحتفاظ بسر صنع الصلصات ، ولكنه أصبح معروفًا للجميع الآن. لجعل الصلصة سميكة ومتجانسة ، بدون كتل ، يجب خلط جميع المكونات بترتيب معين.
طريقة تقشير الأفوكادو
هناك عدة خطوات يجب اتباعها لتقشير الأفوكادو بشكل أسرع وأسهل. 1. اغسل الفاكهة. اشطف الأفوكادو تحت الماء الجاري الفاتر. من المهم غسل الأفوكادو ، على الرغم من أنك لن تأكل القشرة. خلاف ذلك ، يمكن أن تتسرب الأوساخ والبكتيريا من اللحاء إلى اللحم.
طريقة تحضير الباييلا المثالية
البايلا هو طبق شهير مع الأرز والمكونات الأخرى التي نشأت من فالنسيا. تؤكل الباييلا الإسبانية تقليديًا في أيام العطلات ، خاصة أيام الأحد وعطلة فاي (فايس ، فاياس). اسم "باييلا" يعني "عموم" من فالنسيا ، أو على وجه الخصوص الطبق الدائري المسطح الذي يتم تحضيره فيه.
