2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
المطبخ المنغولي يشمل تقاليد الطهي للمغول ، الذين هم أيضًا السكان الأصليون لمنغوليا. أثر المناخ القاري القاسي في البلاد على النظام الغذائي المحلي ، لذلك يتكون المطبخ المنغولي بشكل أساسي من منتجات الألبان واللحوم والدهون الحيوانية. نادرًا ما تستخدم الخضار والتوابل.
نظرًا لقربها الجغرافي وعلاقاتها التاريخية العميقة مع الصين وروسيا في مطبخ البلاد ، يمكنك أن تجد العديد من أوجه التشابه مع مطبخ كلا البلدين. يعيش البدو المنغوليون مباشرة من منتجات الحيوانات الأليفة مثل الماشية والخيول والجمال والياك والأغنام والماعز والطرائد. ينضج اللحم ، ويستخدم في الحساء والزلابية / الخد ، المانتي ، الهشور / أو يجفف لفصل الشتاء.
يشتمل النظام الغذائي المنغولي على كميات كبيرة من الدهون الحيوانية اللازمة لتحمل فصول الشتاء الباردة والعمل الشاق. درجات الحرارة الشتوية التي تصل إلى 40 درجة تحت الصفر والعمل بالخارج يتطلب احتياطيات طاقة كافية تُصنع العديد من المشروبات من الحليب ، وكذلك الجبن ومنتجات الألبان الأخرى.
أحد أكثر الأطباق الريفية شيوعًا هو لحم الضأن المطبوخ - غالبًا بدون أي مكونات أخرى. يتم تحضير الزلابية المسلوقة المحشوة باللحم في المناطق الحضرية. تُسلق الزلابية أيضًا في الماء / البانش ، المانتي / أو المقلية في دهن الضأن / الحشور /. تجمع الأطباق الأخرى بين اللحوم والأرز أو النودلز الطازجة ، المحضرة في أنواع مختلفة من اليخنة / tsuyvan أو budati harva / أو الحساء / guriltaishol /. الطريقة الأكثر إثارة للدهشة في الطهي تستخدم فقط في المناسبات الخاصة.
في هذه الحالة ، يتم طهي اللحم (غالبًا مع الخضار) بمساعدة الحجارة التي تم تسخينها مسبقًا بالنار. وعادة ما يتم ذلك بقطع من لحم الضأن في علبة حليب معدنية محكمة الغلق (الرعب) أو في تجويف معدة ماعز أو مرموط. اغلي الحليب حتى تنفصل الكريمة. تتم معالجة ما تبقى من الحليب منزوع الدسم إلى جبن أو تجفيفه لاستخدامه في صناعة الجبن أو الزبادي أو الحليب الخفيف كحول / أقواس شيمين /.
أشهر مشروب في البلاد هو الكوميس وهو حليب الفرس المخمر. حبوب الإفطار الشعبية هي الشعير ، المقلي والعجن مع الشعير. والنتيجة هي الدقيق الذي يؤكل كعصيدة مع دهن الحليب والسكر أو في حالة سكر مع شاي الحليب. من المشروب اليومي الشائع شاي الحليب المدعم ، والذي يمكن تحويله إلى حساء بإضافة الأرز أو اللحم أو البانشي.
نتيجة للتأثير الروسي خلال الاشتراكية ، اكتسبت الفودكا أيضًا بعض الشعبية من خلال عدد مذهل من العلامات التجارية المحلية.
يؤكل لحم الحصان في منغوليا ويمكن العثور عليه في كل متجر تقريبًا.
أشهر الحلويات المنغولية هي البسكويت الذي يؤكل في المناسبات الخاصة.
موصى به:
قائمة قصيرة من الأطعمة الصحية
نعلم جميعًا أن جميع الأطعمة تختلف من حيث العناصر الغذائية. اللوز أفضل وأكثر صحة من الفول السوداني ، والخبز الكامل أكثر فائدة من الخبز الأبيض ، والمخبوزات أفضل للجسم من المقلية. لا يزال من الممكن العثور على الأطعمة الصحية في محلات السوبر ماركت.
رحلة طهوية قصيرة عبر مطبخ فيتنام
المطبخ الفيتنامي أصلي ، ولكن في الغالب يتم استعارته من المأكولات الصينية والهندية والفرنسية. يُعتقد أنه يجمع بانسجام بين الين واليانغ. مطبخ هذا البلد الآسيوي متنوع ومغذي ويعزز طول العمر. من المعتاد طهي المنتجات الطازجة فقط. بعض الأطباق لها طعم مثير للغاية وهي غير عادية بالنسبة للأوروبيين ، مثل براعم الخيزران الصغيرة.
حيل الطهي عند الطهي بالثوم
يعطي الثوم نكهة ومذاقا خاصا لعدد من الأطباق ، لذلك نقدم لك هنا بعض الحيل للطبخ بها: - لتقليل رائحة الثوم القديم ، نحتاج إلى إزالة البرعم الأخضر من داخل الفصوص ؛ - نعلم جميعًا كم هو مزعج وضع رقائق على اليدين عند تقشير الثوم. لمنع ذلك ، يجب أولاً وضع رأس الثوم لفترة وجيزة في وعاء من الماء البارد ؛ - لا تتخلص من فصوص الثوم المقشرة بعد الطهي.
حيل الطهي التي تقصر من عملية الطهي
نحب جميعًا تناول طعام لذيذ ، لكن ليس لدينا دائمًا الوقت لتحضير شيء فاتح للشهية. إذا كنت تريد توفير الوقت في المطبخ ، ثم يمكنك استخدام الحيل المختلفة التي ستساعدك على القيام بذلك وإسعاد عائلتك بإغراءات لذيذة كل يوم. إليك الأفضل والأكثر أهمية حيل الطهي التي تقصر من عملية الطهي .
كتاب الطهي: أنواع الطماطم المعلبة وكيفية الطهي بها
تحتوي المتاجر على مجموعة كبيرة من جميع أنواع منتجات الطماطم. دعنا نقدم لك بعضًا منها وكيفية استخدامها. الطماطم المعلبة هذه الطماطم هي أصناف مستديرة ومعلبة ناضجة في عصيرها. تُغلى قطع الطماطم لمدة 30 دقيقة تقريبًا ، لكن الصلصة تحتفظ بقوامها.