المسكنات الطبيعية في مطبخنا

فيديو: المسكنات الطبيعية في مطبخنا

فيديو: المسكنات الطبيعية في مطبخنا
فيديو: ٥ مسكنات طبيعية من المطبخ الزنجبيل والزعتر والقرفة والزيت الحار تسكن الالام أقوى وأأمن من البروفين 2024, شهر نوفمبر
المسكنات الطبيعية في مطبخنا
المسكنات الطبيعية في مطبخنا
Anonim

لا تتسرع إلى الصيدلية عندما تشعر بألم خفيف. يمكن استبدال العديد من الأدوية بأطعمة ومكونات طبيعية لها تأثير مسكن سريع ويمكن بسهولة إعادة الابتسامة إلى وجهك.

غالبًا ما توجد مسكنات الألم الطبيعية هذه في خزائن المطبخ أو الثلاجات ، لكننا لم نخمن خصائصها العلاجية الرائعة.

القرنفل لألم الأسنان - إذا كنت تعاني من ألم في الأسنان ، يمكنك تخفيف معاناتك الوحشية ببضعة فصوص. ضع فصين أو ثلاثة فصوص في فمك واتركها تنعم لبضع دقائق وحاول مضغها بالسن المريضة.

شاي الزنجبيل
شاي الزنجبيل

زيت القرنفل الموجود فيه سيخفف الألم وسيكون له تأثير إيجابي عليك ، على الأقل حتى تصل إلى طبيب أسنانك.

بالنسبة لأولئك الذين يعانون في كثير من الأحيان من عسر الهضم ، تساعد أسماك المياه المالحة. فهي غنية بالأحماض الدهنية التي تقلل التقلصات وآلام البطن. لتحقيق التأثير المطلوب ، من الضروري تناول أسماك البحر كل يوم على الأقل.

الزنجبيل لآلام المفاصل - الزنجبيل معجزة طبيعية مثبتة وعلاج للعديد من الأمراض. في الآونة الأخيرة ، أجرى العلماء الدنماركيون دراسة على الأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل والتهاب المفاصل وأمراض أخرى مماثلة. تم تضمين جذر الزنجبيل في دراستهم كعلاج محتمل لآلامهم. في غضون شهرين ، تخلص 63٪ من المرضى من الألم المزعج. لهذا الغرض ، شربوا شاي الزنجبيل يوميًا أو أدرجوه في سلطاتهم.

كركم
كركم

الكركم للألم المزمن - بفضل الروائح الموجودة في الكركم ، فإنه يتكيف بشكل فعال مع الألم المزمن. مادة الكركمين قادرة على قمع الألم بشكل طبيعي ، لذلك من الجيد إضافة ربع ملعقة صغيرة من الكركم إلى نظامك الغذائي كل يوم.

ومع ذلك ، قم بتقييم حالتك واستشر طبيبك في أقرب وقت ممكن. في بعض الأحيان ، قد يكون الألم الأكثر خطورة مما تعتقد.

موصى به: