البروكلي يطهر الرئتين

فيديو: البروكلي يطهر الرئتين

فيديو: البروكلي يطهر الرئتين
فيديو: تعرف على فوائد البروكلي المدهشة والطريقة الأفضل لاستخدامه ودوره في علاج الأمراض 2024, شهر نوفمبر
البروكلي يطهر الرئتين
البروكلي يطهر الرئتين
Anonim

البروكلي مفيد للرئتين عن طريق تطهيرهما بالمواد التي تحتويانها. إذا كنت من الأشخاص الذين يسيئون استخدام السجائر بشكل منهجي ، فتناول البروكلي كثيرًا.

تحتوي على سلفورافان ، والذي يتميز بالقدرة على إعادة تنشيط أو تسريع نشاط الضامة.

ومنهم تعتمد حالة الرئتين أكثر من غيرها. هي خلايا الدم البيضاء التي تعتني بالقضاء على البكتيريا والجزيئات التي تطلقها وتتراكم على أعضاء الجهاز التنفسي وتعيق نشاطها.

إذا كنت تدخن لسنوات عديدة ، فإن نشاط البلاعم لديك صعب للغاية. المواد الكيميائية الضارة التي تدخل الرئتين مع دخان السجائر تعطل عمل الجهاز الذي يعتمد عليه نشاط خلايا الدم البيضاء ، وبالتالي تنظيف الرئتين.

ومع ذلك ، عندما تأكل البروكلي بانتظام ، فإنك تحصل على كميات كبيرة من السلفورافان. بهذه الطريقة ، يتم تحفيز العمليات المتعلقة بتطهير الرئتين بطريقة طبيعية ، وتعمل على مستوى جيد. يمكن أيضًا استخدام السلفورافان بنجاح في علاج عدد من أمراض الرئة.

بروكلي بالفرن
بروكلي بالفرن

يقلل البروكلي أيضًا من خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين. وخاصة البروكلي الخام والملفوف. بالنسبة للمدخنين والمدخنين السابقين ، تتراوح هذه النسبة المئوية لخطر الإصابة بسرطان الرئة بين 20 و 55٪ ، اعتمادًا على مدى اختلاف الخضروات المستهلكة ومدة التدخين وعدد السجائر التي يتم تدخينها يوميًا.

البروكلي ليس دواء ولكنه عامل إيجابي للمدخنين الذين لا يستطيعون الإقلاع عن هذه العادة الضارة.

موصى به: