إزالة السموم من الملح الإنجليزي

جدول المحتويات:

فيديو: إزالة السموم من الملح الإنجليزي

فيديو: إزالة السموم من الملح الإنجليزي
فيديو: الملح الانجليزي | Epsom salt | الدكتور محمد فائد 2024, شهر نوفمبر
إزالة السموم من الملح الإنجليزي
إزالة السموم من الملح الإنجليزي
Anonim

الملح الإنجليزي هو معدن طبيعي يتكون من الأكسجين والهيدروجين والكبريت والمغنيسيوم. الاستهلاك له تأثير ملين عن طريق إرخاء عضلات الجهاز الهضمي. يمكن أيضًا استخدام الملح الإنجليزي لإزالة السموم من الكبد. لهذا الغرض ، سيتعين عليك اختيار يومين إجازة ، أحدهما لإزالة السموم والآخر للراحة. توقف عن تناول أي أدوية أو مكملات قبل يومين من إزالة السموم.

الخطوةالاولى

تناول وجبة فطور وغداء خالية من الدهون في يوم التخلص من السموم. يمكنك أن تأكل الخضار والحبوب المطبوخة والخبز المحمص والعسل.

الخطوة الثانية

ملح إنجليزي
ملح إنجليزي

امزج 4 ملاعق كبيرة من الملح الإنجليزي في 3 أكواب من الماء. ضعها في وعاء في الثلاجة. خذ كوبًا واحدًا من زيت الزيتون وعصير ثمرة جريب فروت وردية كبيرة دون خلطها حتى يمكن تدفئتها حتى يحين وقت تناولها.

الخطوة الثالثة

في الساعة 18:00 اشرب حوالي 3/4 كوب من الملح الإنجليزي. إذا لزم الأمر ، أضف مسحوق فيتامين سي لجعل طعمه أكثر متعة. اشرب 1 cup2 كوب من الخليط الساعة 20:00.

الخطوة الرابعة

صب 1/2 كوب زيت زيتون و 1/2 كوب عصير جريب فروت في برطمان. رُج المزيج جيداً. جرب الذهاب إلى المرحاض قبل شرب هذا الخليط. تناول هذا المشروب الساعة 22:00 استلق على وسادة عالية ورأسك مرفوعة بمجرد الانتهاء من الشرب. حاول أن تنام في الليل.

إزالة السموم
إزالة السموم

الخطوة الخامسة

بعد الاستيقاظ ، اشرب 3/4 كوب آخر من الملح الإنجليزي. عد الى السرير. خذ آخر 3/4 كوب من الملح الإنجليزي بعد ساعتين. انتظر ساعتين قبل بدء تشغيل الطاقة.

ابدأ فقط بعصير الفاكهة. أضف الفاكهة بعد نصف ساعة. تناول وجبات خفيفة بعد ساعة. استهلك مسحوق مصل اللبن في وقت ما من اليوم لاستعادة الأملاح الصفراوية المفقودة. تناول الطعام بشكل طبيعي على العشاء فقط.

كن مستعدا

سوف تصاب بالإسهال أثناء عملية إزالة السموم.

يمكن أن تساعد كبريتات المغنيسيوم - وهي مركب كيميائي موجود في الملح الإنجليزي - في إزالة السموم من الجسم ، ولكنها تساعد أيضًا في العناية ببشرتك. تعتبر حمامات الملح الإنجليزية طريقة رائعة لإزالة الكثير من المواد الضارة والاصطناعية في أجسامنا.

موصى به: