2025 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-23 10:15
عندما يحدث خلل في توازن الملح الطبيعي في الجسم ، فإنه يؤثر على الأظافر والشعر والجلد. يتساقط لمعان الشعر ، يجف الجلد ، تظهر قشرة الرأس ، تصبح الأظافر داكنة وهشة ، هناك تساقط للشعر.
تحدث هذه التغييرات غالبًا عندما يكون الطقس باردًا وجافًا. ملح البحر يمكن استخدامه كمستحضرات تجميل. أنظر كيف ملح البحر يساعد لصحة الشعر والبشرة والأظافر.
1. ملح البحر للشعر
تساعد الأقنعة المنزلية أو غيرها من مستحضرات التجميل ، التي تحتوي على ملح البحر ، على الشعر الدهني بالحفاظ عليه أو إضفاء لمعانه. يساعد تقشير القشرة أيضًا ، حيث تتحسن الدورة الدموية في منطقة فروة الرأس.
2. ملح البحر للبشرة
المنتجات التي تحتوي على ملح البحر ، يحسن وظيفة الجلد ، ويحافظ على بنية الدهون المائية وبالتالي يصعب على الجلد فقدان الماء. يعمل ملح البحر على ترطيب البشرة ودعمها بشكل مثالي ، كما أنه مقشر فعال.
يطهر ملح البحر المسام والشوائب بعمق مثل الخلايا الميتة والبكتيريا التي يمكن أن تسبب الالتهابات. يساعد في علاج حب الشباب ويقلل من إفراز الدهون.
3. ملح البحر للأظافر
تصبح بشرة الأظافر ناعمة بعد الاستخدام منتجات ملح البحر وبالاقتران مع صودا الخبز ، فإنها تستعيد مظهرها الطبيعي الشفاف وتنظف البقع على الأظافر.
موصى به:
ما هي أغذية الشعر والأظافر الصحية؟
ليس سراً أن التغذية تلعب دورًا مهمًا في العناية بالشعر والأظافر. من المهم جدًا هنا أحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي توجد في الأطعمة مثل السلمون أو بذور اليقطين. يفضل أيضًا المنتجات الغنية بالبيتا كاروتين ، مثل البطاطا الحلوة والسبانخ. يمد العدس الأسود والجوز الجسم بالبيوتين ، والذي بدوره يمنع تساقط الشعر.
ملح الهيمالايا الوردي - ملح الحياة
يأتي الملح في أنواع عديدة من بيئات مختلفة بألوان وخصائص مختلفة. كل جزء من أجزاء الأرض له نوعه الخاص من الملح. نعلم جميعًا ، بالطبع ، أن الملح الأبيض يُستخرج من البحر: تتجمع مياه البحر في المستنقعات المالحة وتتبخر ، مما ينتج عنه ملح البحر ، والذي يتم غسله وتنقيته لاحقًا في المصفاة.
سمك السلمون يحافظ على صحة القلب ، سرطان البحر هو أفضل مثير للشهوة الجنسية
نحتاج إلى الاستمتاع بالمأكولات البحرية في كثير من الأحيان ، وليس فقط خلال أشهر الصيف. يعتبر السلمون مصدرًا ممتازًا لأحماض أوميغا 3 الدهنية ، التي تنظم نشاط خلايا الدم البيضاء ولها خصائص مضادة للالتهابات. فهي تنظم مستويات الكوليسترول والدهون وبالتالي تحمي نظام القلب والأوعية الدموية وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والدورة الدموية.
كيف يؤثر النظام الغذائي على صحة القلب؟
الأطعمة التي تختار تناولها يوميًا تؤثر على حالة قلبك. يؤدي الاختيار الصحيح للمنتجات إلى حياة طويلة وكاملة والعكس صحيح ، إذا لم تهتم بما تأكله ، فقد تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية وأمراض أخرى. سمين يجب أن تكون الدهون موجودة في قائمتك.
كيف يساعد العسل وزيت الزيتون وصفار البيض الشعر؟
عسل ، زيت زيتون ، صفار بيض - لقد سمعنا جميعًا عن خواصها المعجزة على الجلد وحتى القدماء استخدموها للأمراض الداخلية والخارجية. لاحظنا منذ بعض الوقت ميل النساء إلى الثقة أكثر فأكثر أحمر الشفاه محلي الصنع لجمالهم . وماذا يمكن أن يكون أفضل من جميع منتجات التجميل الطبيعية.