2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
نقدم لك بعض الوصفات الرائعة لجعل فطورك يوم السبت سهلاً ولذيذًا ولا يُنسى.
شرائح مقلية مع مربى - كلاسيكي في هذا النوع ، لكن التأثير اللذيذ المرغوب يتحقق دائمًا صباح يوم السبت.
المنتجات الضرورية:
3-4 بيضات ، 200 مل من الحليب الطازج ، خلاصة الفانيليا ، زيت القلي ، مربى (اختياري) ، شرائح خبز أقدم
طريقة التحضير:
في وعاء ، اخفقي البيض والحليب والفانيليا بقوة ، ثم اغمسي الشرائح من كلا الجانبين في الخليط. اقليها على كلا الجانبين في زيت مسخن. إذا أصبحت الشرائح دهنية للغاية ، قم بامتصاص الدهون الزائدة عن طريق تركها لبعض الوقت على ورق المطبخ. قدمها مع المربى واستمتع بها.
موسلي بالعسل والفواكه المجففة
المنتجات الضرورية:
2 ملاعق صغيرة عسل ، 70 جرام موسلي من اختيارك ، موزة صغيرة ، 150 جرام حليب ، 1 ملعقة كبيرة زبيب ، 2 خوخ مجفف أو مشمش
طريقة التحضير:
قم بإذابة 1 ملعقة صغيرة من العسل على نار خفيفة ، أضف المزيج واتركه على الموقد لبضع دقائق مع التحريك باستمرار. ثم اتركيه ليبرد. نقطع الموز إلى قطع صغيرة. في وعاء مناسب ، اخلطي الحليب مع الموز والموزلي والعسل المتبقي. أضف الزبيب وشرائح الفاكهة الأخرى على الوجه.
دونات بالقشطة الحامضة
المنتجات الضرورية:
1 ملعقة صغيرة سكر ، 3/4 ملعقة صغيرة قشدة حامضة ، 1 ملعقة صغيرة صودا خبز ، 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر ، 1 ملعقة صغيرة زبادي ، 3 بيضات ، حوالي 1 كجم دقيق ، مسحوق سكر
طريقة التحضير:
اخلطي الكريمة والسكر. في وعاء منفصل ، اخفقي البيض وأضيفيه. أضيفي الزبادي مع صودا الخبز والبيكنج باودر. يقلب جيدا ويضاف الدقيق. اعجن حتى تتشكل عجينة طرية. افرد العجينة على سطح مرشوش بالدقيق - بسمك سنتيمتر واحد. باستخدام كوب ، نقطع الدوائر وتقلى بالزيت الساخن. بعد رشها بالسكر البودرة يمكنك تقديمها والاستمتاع بها!
فطيرة البيض بالجبن الشيدر
المنتجات الضرورية:
- 2 بيض
- جبنة الشيدر
- 4 طماطم كرزية
طريقة التحضير:
في وعاء ، اخفق البيض واسكبه في مقلاة تفلون مسخنة. اخبزيها على كلا الجانبين حتى تنضج. بينما لا تزال فطيرة البيض دافئة ، ضعي قطع الشيدر ونصف الطماطم الكرزية. تُلف البان كيك وتُقدّم.
موصى به:
ثلاث أفكار لتناول فطور يوم السبت لذيذ
ينتظر كل فرد في الأسرة تقريبًا وقت الإفطار يوم السبت ، لأنه مثل كل يوم عطلة ، فإن الشخص الذي يعد الطعام لديه المزيد من الوقت ويمكنه بسعادة تحضير ما خطط له. وعندما يفعل الشخص شيئًا ما بسرور ولا يتسرع مع مرور الوقت ، يصبح الطعام دائمًا ألذ. إذا لم تقرر بعد ما الذي ستفاجئ به أحبائك ، فنحن نقدم لك 3 أفكار لوجبة فطور لذيذة يوم السبت:
أفكار لوجبة إفطار كيتو سهلة ولذيذة
حمية الكيتو هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات أو منخفض الكربوهيدرات. يتبع فقدان الوزن تحويل الدهون إلى طاقة. لذلك ، فإن الشيء الرئيسي في هذا النوع من النظام الغذائي هو التركيز على الأطعمة الغنية بالدهون. ينخفض البروتين وتختفي الكربوهيدرات تقريبًا من القائمة.
أفكار لوجبة إفطار خفيفة لذيذة
يمكنك تحضير وجبة فطور خفيفة لذيذة باستخدام مجموعة متنوعة من الأفكار. يمكنك صنع كعكة قليلة الدهن ، وكعكة خفيفة ، وحلويات خفيفة ، وبسكويت قليل الدهن ، وفطائر خفيفة ، وحلويات قليلة الدهن ومالحة. يمكنك صنع أي نوع من المعكرونة اللذيذة تقريبًا. فكرة أخرى رائعة لـ وجبة فطور خفيفة دقيق الشوفان مع إضافات مختلفة مثل المربى من الفواكه المختلفة والفواكه الطازجة وشراب القيقب والعسل.
أفكار لوجبة إفطار سريعة ولذيذة يوم الأحد
نعلم جميعًا أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم. إنه يملأنا بالقوة والطاقة طوال اليوم. لكن يبقى أحلى وأطيب وجبات الأحد الخفيفة لأن لدينا الوقت الكافي لتحضير أشهى أنواع مختلفة دون الحاجة إلى الإسراع في العمل. إذا سئمت قليلاً من الكعك العادي أو الفطائر الصغيرة أو الفطيرة التقليدية المفضلة لدينا ، فحاول تحضير الكلاسيكيات بطريقة مختلفة قليلاً.
ماذا تستعد لوجبة فطور سريعة ولذيذة (وصفات صحية)
عند مواجهة السؤال حول ما يجب الاستعداد له إفطار سريع ولذيذ ، ونحن سوف نكون سعداء لمساعدتك. تحتاج إلى إطعام أحبائك لذيذ و فطور صحي لأنه يعطي الطاقة طوال اليوم. إليك بعض الوصفات السريعة التي تتطلب حدًا أدنى من الوقت ، 10-15 دقيقة فقط. ستقول أنه خلال هذا الوقت من المستحيل تحضير شيء ما بسرعة للإفطار ، لكنك مخطئ
