الشراهة - إحدى الخطايا السبع المميتة

فيديو: الشراهة - إحدى الخطايا السبع المميتة

فيديو: الشراهة - إحدى الخطايا السبع المميتة
فيديو: اغنية Nunatsu no taizai الجزء الثالث مترجمة الخطايا السبع المميتة 2024, شهر نوفمبر
الشراهة - إحدى الخطايا السبع المميتة
الشراهة - إحدى الخطايا السبع المميتة
Anonim

الشراهة هي واحدة من الخطايا السبع المميتة في الديانة المسيحية. إنه قادر على إحضار شخص ما إلى حالة بهيم وبالتالي تنكره المسيحية - إنه أحد أشكال الرذيلة الأوسع.

في عصرنا ، نولي اهتمامًا أقل للشراهة من السمنة ، والتي تحدث عادة بسبب حقيقة أننا لا نستطيع التوقف عن التكدس.

يدعي علماء النفس الإيطاليون أن هناك عدة مراحل للدوس. تبدأ المرحلة الأولى ببراءة تامة ، وعادة ما تكون تحت تأثير بعض العوامل الخارجية. غالبًا ما تكون هذه إعلانات أو جارًا يشرب شيئًا ما أو مسرورًا بالآيس كريم الجديد الذي اشتريته.

دون أن ندرك ذلك ، نحن بالفعل في المتجر وفي غضون دقائق قليلة نأكل الطعام الجديد لنا ، دون التوقف حتى ينتهي. في المرحلة الثانية ، نجلس بالفعل على طاولة مليئة بكل ما يمكن أن نجده في المنزل.

بعد قضاء بعض الوقت على المائدة في تدمير الإمدادات الغذائية ، نشعر بالفعل أننا قد أكلنا. لكن صوت ماكر يهمس لنا: كل ، ستبدأ النظام الغذائي المزعج غدًا! تعرف على عدد الأطباق الشهية التي لا تزال على الطاولة! ونؤجل الرجيم لفترة.

بطن الدب
بطن الدب

المرحلة الثالثة هي بالفعل الأسوأ. لها عواقب نفسية. نجلس ، لا يوجد طعام أمامنا ، لكننا نشعر بثقل ، ونعاني من صعوبة في التنفس ، ونتقيأ ونشعر بالفزع ، وكأننا قد أخطأنا كثيرًا.

يتبع هذه المرحلة الاستياء الذي ينشأ من الشعور بأننا لا حول لنا ولا قوة للتوقف عندما نذهب إلى الثلاجة للمرة الخامسة عشرة. ناهيك عن الندم الذي نشعر به إذا لم نتمكن من تناول الطعام في الليل.

لكي لا نصل إلى هذه العاصفة من المشاعر ، يجب أن نحاول أن نعيش حياتنا وكل يوم على أكمل وجه ، ونفكر في أشياء أخرى إلى جانب الأكل.

اليوم - ليس غدا! - يجب أن نفرض حظرًا عندما نريد شيئًا حلوًا ، بعد أن نكون قد تناولنا بالفعل ثلاث حلويات على الأقل.

يتعين علينا إيقاف تشغيل التلفزيون عندما يقدمون إعلانًا آخر فاتح للشهية عن طعام شهي لا يمكننا مقاومته. والأهم من ذلك - تحديد هدف لتحقيقه في الوقت الفعلي - على سبيل المثال ، خسارة جنيه هذا الشهر والقدرة على الاحتفاظ به.

موصى به: