الطماطم - تفاحة الحب

فيديو: الطماطم - تفاحة الحب

فيديو: الطماطم - تفاحة الحب
فيديو: هل تعلم فوائد فاكهة الكاكا و ما تحمله من فوائد غنية تجلعك لن تستغني عنه أبدا ! 2024, سبتمبر
الطماطم - تفاحة الحب
الطماطم - تفاحة الحب
Anonim

منذ الطفولة ، نعجب بالألوان الزاهية والطعم الرائع للطماطم.

إنها تحسن مزاجنا لاحتوائها على مادة السيروتونين - هرمون السعادة.

لكن الخضار لم يتم احترامها دائمًا. ينص دليل البستنة في القرن الثامن عشر على أن "الفاكهة شديدة الخطورة لأن من يأكلها يصاب بالجنون".

موطن الطماطم (البندورة) هو بيرو. من هناك تم نقله إلى أوروبا.

من المعروف أنه في عام 1776 كانت هناك محاولة لتسميم الرئيس الأول للولايات المتحدة جورج واشنطن بمساعدة طبق طماطم أعده جيمس بيستلي بأمر من قائد القوات الملكية البريطانية. لكن واشنطن لم تهتم فقط بالطبق ، بل إنه أحب أيضًا مذاقه.

يطلق الفرنسيون على الطماطم اسم "تفاحة الحب" ، ربما بسبب شكلها ولونها الشبيه بالقلب. لفترة طويلة كانوا يزرعون الخضروات كنبات للزينة.

طماطم
طماطم

تم جلب الطماطم إلى روسيا في النصف الثاني من القرن الثامن عشر. وهناك تربوا أيضًا من أجل الجمال. وحتى النباتات الخارجية تمت معالجتها بعناية ودقة كبيرين. أطلق الروس على النبات اسم "الفراولة المجنونة" و "ثمار الخطيئة".

كان الإيطاليون أول من حفظ الطماطم. تبع الأمريكيون مثالهم ، الذين اخترعوا الكاتشب في عام 1830.

تسمى الطماطم بالفواكه والخضروات. إنها مخازن لا تقدر بثمن من الفيتامينات A و B1 و B2 و B3 و P و PP و C و E والعناصر الغذائية الأخرى. تحتوي على البكتين والمواد النيتروجينية والحمض (الأسكوربيك والليمون والطرطريك) والكاروتين ريبوفلافين والبوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم والزنك

يوصي الأطباء بالطماطم بجميع أنواعها - محمصة أو مطبوخة. إنها مفيدة للغاية للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز القلبي الوعائي والجهاز الهضمي.

يساعد الاستهلاك اليومي للطماطم الطازجة أو عصير الطماطم على تقليل ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول في الدم.

كما يوصي الطب التقليدي بالطماطم للتخلص من التعب والاكتئاب.

موصى به: