2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
الأمعاء في تجويف المعدة هي عضو متقلب. كل شيء ممكن لاستفزازهم - من لدغات الحشرات إلى المأكولات البحرية. لحسن الحظ ، هذا مرض قصير المدى - حتى أولئك الذين يرسلوننا كثيرًا إلى المرحاض ، ولا ينبغي أن نقلق.
إذا استمر هذا المرض لمدة يوم تقريبًا ، حتى ثلاثة أيام ، فلا داعي للقلق ، كما يقول الدكتور إريك إزراليان ، المتخصص في أمراض الجهاز الهضمي ، ونائب مدير مدرسة جيفن للطب USLA.
1. الإجهاد
يمكن أن يؤدي تهيج المعدة أو الأمعاء إلى الإجهاد والسفر وإدراج أدوية جديدة. هذا لا يعني أنه يجب عليك الذعر أو تجاهل الأعراض.
من ناحية أخرى ، هناك أعراض تحتاج إلى معالجة.
أهم شيء يجب ملاحظته هو أن هناك شرطًا مسبقًا للتغيير في حالتنا ، مثل الغازات الزائدة أو اضطراب المعدة أو حركات الأمعاء الغريبة. إذا لم تكن لدينا مثل هذه الشكاوى حتى الآن ، ولكن تم الحصول على الأمثلة المذكورة أعلاه ، فقد حان الوقت لزيارة طبيبنا ومشاركته.
2. آلام في البطن لا تأتي وحدها
ألم البطن هو نوع من "التنبيه" ، خاصة إذا كان مصحوبًا بفقدان الوزن أو صعوبة في البلع أو دم في البراز. إذا لوحظت هذه الشكاوى مع الألم الكابوسي ، فمن الضروري تحديد موعد مع طبيب ، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي.
قائمة الأمراض المعوية المحتملة طويلة وتشمل العديد من الأمراض - من البواسير إلى السرطان.
- إذا حدث أن لاحظ مريض صغير وجود دم عند تمرير البراز ، فهذا ليس مخيفًا بالضرورة وربما يكون بسبب التوتر أثناء حركات الأمعاء ، ولكن إذا حدث ذلك لدى مريض بالغ ويقول إنه لم يكن لديه مثل هذه الشكاوى حتى الآن ، فقد يكون هذا شيئًا أكثر خطورة.
3. ألم منتظم لفترة طويلة
في حالة وجود ألم في البطن من حين لآخر والذي يستمر لأيام ويظهر في نفس المكان يجب مراجعة الطبيب. غالبًا ما يكون الألم في الربع الأيمن السفلي ، مما يشير إلى وجود مرض في الزائدة الدودية ، وفي الربع الأيمن العلوي يمكن أن يكون مرضًا في المرارة.
4. الارتداد
غالبًا ما يحدث الارتجاع في الليل أثناء النوم. هذا اضطراب وظيفي قريب من متلازمة القولون العصبي ويمكن أن يعطل نومنا. ومع ذلك ، يجب مشاركتها مع الطبيب.
5. التدخين
يزيد التدخين من خطر الإصابة بالعديد من السرطانات ، كما يوضح الدكتور إزراليان ، وإذا كنت مدخنًا ، فسيؤدي ذلك إلى تغيير صورة المرض. وينطبق هذا أيضًا على العبء العائلي لسرطان القولون أو أمراض الجهاز الهضمي الأخرى. هذا مؤشر على ارتفاع خطر الإصابة بالمرض ومن ثم لا ينبغي تجاهل التغييرات التي حدثت في الجهاز الهضمي.
ألم مطول
وأخيرًا ، إذا استمرت مشاكل الانزعاج لدينا لعدة أيام ، فنحن بحاجة إلى تحديد موعد مع أخصائي - أخصائي أمراض الجهاز الهضمي.
موصى به:
أغذية لاضطراب المعدة
في طعام المعدة المضطرب يجب هرسها أو فركها من خلال مصفاة بملعقة خشبية حتى قوام السميد المطبوخ ويجب تحضيرها بالبخار أو الماء. يتم تناول الطعام بكميات صغيرة ، تصل إلى 6-8 مرات في اليوم. يمكنك شرب الماء المغلي ، ولكن لا يمكنك شرب الحليب الطازج بأي حال من الأحوال.
7 أسباب لاستهلاك الحمضيات في كثير من الأحيان
تشبه ثمار الحمضيات اللذيذة والعصرية والمشرقة شعاع الشمس في صباح الشتاء البارد. بصرف النظر عن المذاق ، فإنها تبهر الجسم بخصائصها المفيدة التي لا يستهان بها. تشمل عائلة الحمضيات الليمون والليمون والبرتقال والجريب فروت وأنواعها. وإذا لم تكن قد جعلتها بالفعل جزءًا من قائمتك اليومية ، فنحن نقدم لك 7 أسباب للقيام بذلك على الفور.
النظام الغذائي لاضطراب المعدة
وبغض النظر عن فيروس كورونا ، حان الوقت الآن لأمراض الصيف المرتبطة به معده مضطربه لنا ، وأحيانًا مع الغثيان. الى جانب ذلك ، للأسف علامات اضطراب في المعدة يمكنك الحصول عليه ليس فقط في الصيف ، ولكن في أي موسم ، سواء كان ذلك بسبب فيروس أو تناولت طعامًا يمكن أن يثير اضطرابًا في المعدة.
عدة أسباب لتناول الكرز
باستثناء هذا الكرز لذيذة جدًا ومحبوبة من قبلنا جميعًا ، فهي و مفيدة للغاية . في موسم الكرز ، لا تفوت فرصة تناول هذه الفاكهة الحمراء اللذيذة ، لأنك ستحصل فقط على مكافأة لصحتك. فيما يلي بعض الأساسيات أسباب أكل الكرز : 1. يحتوي الكرز على كميات كبيرة من البوتاسيوم.
تناول الموز للتخلص من حرقة المعدة واضطراب المعدة
موز غالبا ما توصف بأنها الغذاء المثالي. إنها خالية من الدهون أو الكوليسترول أو الصوديوم ، ولكنها مليئة بالألياف وفيتامين ج وفيتامين ب 6 وحمض الفوليك والبوتاسيوم والكربوهيدرات المعقدة. الفاكهة الغريبة سهلة الهضم ، مما يجعلها علاجًا للمعدة وغذاء مفضل للأطفال وكبار السن.
