ما هي أشهى خمس سلطات في العالم؟

2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27

الصيف أمامنا مرة أخرى ، ومع بداية أكثر الأوقات حرارة في العام ، لا يسعنا تغيير تفضيلاتنا الغذائية. إذا كانت طاولتنا خلال المواسم الأخرى تحضر بشكل أساسي اللحوم الدهنية والمعكرونة والأطباق الثقيلة ، فإن نظامنا الغذائي في الصيف يكون أخف بكثير ويحتوي في الغالب على أطعمة طازجة من أصل نباتي.

في الواقع ، خلال هذا الوقت من العام ، يزيد تناول الفواكه والخضروات الطازجة أربع مرات أكثر من بقية الوقت. ليس سراً أنه في حرارة الصيف ، تصبح السلطات الخيار الرئيسي للصغار والكبار.

السلطة هي مقبلات مصنوعة من قطع صغيرة من الخضار أو الفواكه المنكهة بالملح والتوابل الأخرى وتتبيلة مختارة خصيصًا. بالإضافة إلى المنتجات ذات الأصل النباتي ، قد تحتوي أيضًا على التونة والبيض والدجاج ولحم الخنزير والجمبري والجبن والجبن وأكثر من ذلك.

كقاعدة عامة ، يتم تقديم السلطات باردة ، ولكن بالطبع هناك استثناءات دافئة. على سبيل المثال ، سلطة البطاطس الألمانية دافئة. يمكن تقديم السلطات بمفردها أو كطبق جانبي للسندويشات. إنها أيضًا طبق جانبي رائع للأطباق الرئيسية.

ومع ذلك ، هناك بالتأكيد سلطات يحبها الجميع ، بالإضافة إلى تلك التي لا تروق إلا للأشخاص الذين لديهم تفضيلات ذوق معينة. نلفت انتباهك إلى تصنيف عالمي يحتوي على خمسة مفضلات من بين هذه المقبلات ، والتي تم إعدادها بواسطة منصة طلب الطعام foodpanda.

احتلت سلطة Caprese المرتبة الأولى المشرفة. ربما يعتقد معظمكم بالفعل أن هذه سلطة كلاسيكية مع طماطم طازجة وجبن موزاريلا وريحان.

المكان الثاني هو السلطة اليونانية الشهيرة ، والتي تحتوي على رمز جارنا الجنوبي جبن الفيتا. إنه قريب جدًا من سلطة شوبسكا الأصلية وغالبًا ما يستخدم كطبق جانبي لبرغر الدجاج.

في المرتبة الثالثة في الترتيب هو Crunch Salad ، والذي يتكون من الملفوف والجوز والمكسرات والمعكرونة والتتبيلة الحلوة والحامضة. أولئك الذين جربوه يقولون إنه مذهل.

الطوافة المفضلة التالية في العالم هي ما يسمى بـ Winter Salad ، وهي مصنوعة من البروكلي والباذنجان والثوم والزنجبيل.

المرتبة الخامسة هي سلطة البحر الأبيض المتوسط ، وهي التي تحتوي على الفول والحمص والزيتون والأنشوجة والتونة ، والمعروفة أيضًا باسم نيس سالاد.

نلفت انتباهك إلى بعض أنواع السلطات المفضلة لدينا: التونة مع الحمص ، والسلطة الخضراء مع التونة والذرة ، وسلطة الدجاج بالشبت ، وسلطة البطاطس الإسبانية ، وسلطة الكوسة والصنوبر.