2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
تم اكتشاف Muesli على أنه أي شيء عبقري - تمامًا بالصدفة. ذات مرة ، سار الطبيب الطبيعي السويسري ماكس بيرشر بينر في الجبال وتعرف على تفاصيل حياة سكان الجبال.
تحدث ذات مرة عن راع يبلغ من العمر سبعين عامًا ولكنه كان يتسلق منحدرًا جبليًا عندما كان شابًا. قدم الراعي المعالج بالطبيعة ليأكل معه.
أذهل الطبق العلماء ببساطته وتغذيته وطبيعته. كان أمامه كوب من القمح المطحون مخفف بالحليب يضاف إليه العسل والفراولة والعليق.
كما أكل الراعي هذا الطبق مع تفاحة. قال إن جميع أسلافه أكلوا بهذه الطريقة في الصباح والمساء. الوصفات المختلفة ل موسلي.
وهي مصنوعة من القمح والأرز والجاودار والشعير والشوفان. تم سحق الفاصوليا وسحقها ، ولكن لم يتم تسخينها كثيرًا حتى لا تتلف العناصر الغذائية.
تم استخدام العصير والماء والحليب كمواد مضافة. تمت إضافة شرائح التفاح والفراولة واللوز والجوز المفروم إلى هذه المكونات. في جبال الألب حتى يومنا هذا ، يتم صنع الموسلي من الحبوب المضغوطة وإضافة الفواكه والمكسرات.
يجب أن يحتوي الموسلي الكلاسيكي على بذور وفواكه طازجة وفواكه مجففة. كما تضاف المكسرات. محتوى السعرات الحرارية في الموسلي مرتفع جدًا - حوالي أربعمائة سعر حراري لكل مائة جرام.
يتم قلي أكثر أنواع الموسلي من السعرات الحرارية ، على الرغم من أنها أيضًا لذيذة للغاية. يجب ألا تفرط في تناول الموسلي الغني بالعسل والشوكولاتة والدهون.
لا يحتوي Muesli على فيتامين C ، وهو أمر حيوي لمناعة قوية والحماية من الأمراض الخطيرة للغاية. لذلك ، يجب إضافة ثمار الحمضيات إلى الموسلي. في معظم الماركات موسلي ومع ذلك ، يقوم المصنعون بإثراء المنتج بفيتامينات إضافية.
يُهضم الموسلي ببطء ويترك شعورًا بالشبع لفترة طويلة. يجمع Muesli بين الكربوهيدرات السريعة والبطيئة - السكر والنشا ، والتي يتم امتصاصها بسرعات مختلفة.
ينظف الموسلي الجسم من السموم مثل أملاح المعادن الثقيلة والكوليسترول. إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي ، فيجب عليك تضمين الموسلي في قائمتك.
لتحضير موسلي الخاص بك ، اطحن ملعقتين كبيرتين من الحبوب المرغوبة ، أضف عصير نصف ليمونة واسكب ملعقة صغيرة من الماء. اتركيه في الثلاجة وفي الصباح أضيفي الحليب والعسل والفواكه والمكسرات.
موصى به:
قل توقف لآلام العظام والمفاصل مع هذا المزيج العشبي السحري
مع تقدم العمر ، يبدأ جسمنا ببطء في التآكل وتظهر أولى علامات الشيخوخة. من أولى أعراض هذه العملية الألم في العظام والمفاصل. عادة ما يؤثر هذا الألم على ركبنا - أحد أهم أجزاء الجهاز الحركي لجسمنا. تدعم الركبتان معظم وزن الجسم وهي مسؤولة عن الحركات المختلفة.
هل تتألم الكلى باستمرار؟ امسح الألم باستخدام هذا المزيج محلي الصنع
عدوى المسالك البولية هي حالة مزعجة للغاية ، وهي متكررة ويستمر العلاج لفترة طويلة جدًا. أولئك الذين عانوا من مثل هذه العدوى يعرفون مدى استمرارها وألمها. من أهم الأشياء لبدء علاج مثل هذه العدوى شرب الكثير من الماء. لهذا الغرض ، اغلي قدرًا من الماء واشربه دافئًا كل نصف ساعة لكوب واحد.
اشرب هذا المزيج الرائع لمدة 3 أيام وداعًا للأنفلونزا وسيلان الأنف
هذه الأداة عبارة عن عقار مطهر ومضاد للفطريات قوي لا يزيل فقط جميع الطفيليات من الجسم ، ولكن أيضًا يحسن تكوين الدم واللمف. في الماضي ، استخدمه الناس لمحاربة المبيضات والالتهابات البكتيرية والفيروسية. هذا الدواء الفريد عبارة عن مزيج من عدة مكونات لها خصائص علاجية قوية في حد ذاتها.
جذري: نظف الأمعاء إلى الأبد بهذا المزيج السحري
هل تريد أن تتعامل مع كل الآلام وتكون محصنًا من المشاكل الصحية؟ لا يوجد شيء أسهل من ذلك. كل ما عليك فعله هو نعم تطهير الأمعاء بشكل جذري - مرة واحدة وإلى الأبد. إن تطهير الأمعاء بهذه الوصفة قوي جدًا بحيث لا يبقى سم واحد في جسمك. لذلك لن يتمكن أي مرض من تخويفك أو مهاجمتك.
هذا المزيج العلاجي مع الثوم يصنع العجائب للجسم
للثوم خصائص فريدة ويمكن أن تساعد في علاج العديد من الأمراض. لديه القدرة على تطهير الجسم من السموم. يتم تطبيق هذه الوصفة مرة كل 5 سنوات! يساعد الإكسير في حالات تصلب الشرايين ، ويقي من النوبات القلبية ، ويساعد في القضاء على الصداع ، والصداع النصفي.
