الحلويات الغذائية مع التفاح

فيديو: الحلويات الغذائية مع التفاح

فيديو: الحلويات الغذائية مع التفاح
فيديو: سر فطيرة التفاح الصحية حلويات فخمة و دايت 😉 2024, شهر نوفمبر
الحلويات الغذائية مع التفاح
الحلويات الغذائية مع التفاح
Anonim

يمكن استخدام التفاح لصنع حلويات لذيذة وفي نفس الوقت الغذائية.

هذه الحلوى هي الجبن وفطيرة التفاح.

المنتجات الضرورية: 500 جرام من الجبن الخالي من الدسم أو الجبن قليل الدسم ، 1 بيضة ، 1 فانيلا ، نصف كوب من دقيق الشوفان ، 5 تفاح متوسط الحجم ، قليل من الملح ورشة سكر.

قشر وقطّع التفاح إلى شرائح وأضف باقي المنتجات وامزج كل شيء. يُسكب المزيج في مقلاة ويُدهن مسبقًا ويُرش بقليل من دقيق الشوفان. تخبز في فرن محمى على حرارة 180 درجة حتى تصبح ذهبية اللون.

موس التفاح الغذائي خفيف وفي نفس الوقت حلوى لذيذة. المنتجات الضرورية: 100 جرام سميد ، 1 تفاحة ، 2 ملاعق كبيرة سكر ، 50 ملل من الكريمة قليلة الدسم ، رشة قرفة.

قشر تفاحة وابشرها. يُسلق التفاح في الماء ويضاف إليه السكر والقرفة. ثم يتم ترشيح المرق ويتم هرس التفاح المسلوق. يغلي ديكوتيون ، ويسكب السميد في تيار رفيع ، مع التحريك باستمرار حتى لا تتشكل كتل.

فطيرة تفاح
فطيرة تفاح

يضاف هريس التفاح إلى ديكوتيون. يبرد الموس ، ويضاف الكريمة ويخفق بالخلاط. توزع في سلطانيات وتقدم. يمكن أن تستهلك ساخنة أو باردة.

يمكن أيضًا أن يكون التفاح الموجود في الكراميل حلوى غذائية ، وفي هذه الحالة يتم استخدام كمية أقل من السكر مقارنة بالحلوى الكلاسيكية ، ويستخدم النشا لإضافة كثافة إلى الكراميل.

المنتجات الضرورية: 4 تفاح متوسط ، قليل من الزيت ، 35 جرام نشاء ، 8 جرام سكر ، 3 بيضات. قشر التفاح وقطّعه إلى مكعبات. يخفق ثلاث بيضات ، ويذوب مكعبات التفاح ، ثم يلف في النشا. تقلى في القليل من الزيت حتى تصبح ذهبية اللون.

اصنع شرابًا بإذابة السكر في القليل من الزيت حتى الغليان. ضعي مكعبات التفاح في هذا الشراب. قبل التقديم ، دهن الأطباق بالزيت لتجنب الالتصاق بالحلوى.

موصى به: