2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
غالبًا ما يصاحب ارتفاع درجة حرارة الجسم نزلات البرد والالتهابات البكتيرية والفيروسية. للتخفيف من حالة المريض ، يصف الأطباء أدوية خافضة للحرارة. ولكن ماذا يحدث إذا كنت قد تناولت بالفعل الجرعة القصوى من خافض الحرارة؟ كيف يمكنك خفض درجة حرارة جسمك بدون دواء؟
أحيانًا ينسى الشخص تناول الأدوية معه ، ولكنه يعاني من الحمى ولا توجد صيدليات قريبة. ماذا تفعل بعد ذلك؟ دعونا نلقي نظرة على بعض الحيل الطب الشعبي لخفض درجة الحرارة.
اشرب الكثير من السوائل لخفض درجة الحرارة
بالنسبة لنزلات البرد والالتهابات الفيروسية ، يصف الأطباء شرب الكثير من السوائل حتى يتمكن الشخص بسهولة أكبر من إزالة السموم من الجسم ، وتجديد السوائل المفقودة والحصول على شيء يتعرق - تحتاج إلى شرب الكثير من المشروبات المفيدة. يجب أن تكون دافئة وليست ساخنة. يجب أن يأخذ المريض رشفات صغيرة مرة واحدة في الدقيقة لتجنب القيء. يمكنك شرب الماء العادي وكذلك الكومبوت والشاي ومشروبات الفاكهة.
التدليك والدوش لخفض درجة الحرارة
التدليكات قديمة طريقة لخفض درجة حرارة الجسم. للقيام بذلك ، يتم ترطيب منشفة أو قطعة قماش أو إسفنجة في 34-36 درجة من الماء الفاتر (وليس الثلج لتجنب تشنج الأوعية الدموية). مناديل المريض (التدليك): الوجه والأطراف والجذع. يوصى أيضًا بمسح المناطق ذات الأوعية الدموية الكبيرة - الجبهة ، ثنيات الفخذ ، الإبط ، الحفرة المأبضية.
يوصي البعض بفرك الجسم بمزيج من الماء والكحول بكميات متساوية أو بالماء والخل بنسبة 3: 1.
متي درجة حرارة أكثر ثباتًا يمكنك الاستحمام (الاستحمام) بماء فاتر مع درجة حرارة لا تقل عن 35 درجة. يجب عدم استخدام هذه الطرق إذا كان المريض يعاني من قشعريرة ، وبرودة الأطراف ، وتشنجات ، وأمراض القلب ، والأطفال أقل من سنة.
كمادات خفض درجة الحرارة
الصورة: ستويانكا روسينوفا
تعتبر الكمادات بقطعة قماش مبللة بالماء الفاتر أو الخل المذاب في الماء (1: 3) من أكثر الطرق استخدامًا لخفض درجة الحرارة. غالبًا ما يتم وضعها على الجبهة ، ويتم تغيير المنشفة بمجرد ارتفاع درجة حرارتها. يمكن وضعها تحت الذراعين والقدمين وثنيات المرفقين والركبتين. يوصي البعض بالتوقف حمة لف الجسم كله في صفيحة مبللة بالماء ورشها بالخل.
آحرون خيارات لخفض درجة الحرارة نكون:
- كمادات بالجبن على الجبهة والقدمين ؛
- تلطيخ القدمين والطيات والجبهة بالبروتين الخام ؛
- نضغط على الجبهة بالماء حيث تذوب 5 ملاعق كبيرة. السكر؛
- ضغط الصدر بالعسل وصفار البيض (1: 1) ، مغطى بصحيفة الليل ؛
- ضغط القدمين بالعسل.
- توضع شرائح البطاطس المغموسة في الخل على الجبهة وتغطى بمنشفة مبللة ؛
- دافئ 2 ملعقة كبيرة. زيت نباتي مخلوط مع فصين من الثوم المهروس أو القليل من البصل ودهن القدمين ؛
- خليط من بروتين واحد ، 3 ملاعق كبيرة. الخل وقليل من صودا الخبز لتشويه الجبهة ، ثنايا المرفقين.
ثلج لخفض درجة الحرارة
اخر طريقة لخفض درجة حرارة الجسم هو وضع الثلج في الأماكن التي توجد بها أوعية كبيرة - الجبهة ، الطيات الأربية ، تحت الذراعين ، الطيات خلف الركبتين. للقيام بذلك ، قم بكسر الجليد ووضعه في كيس ملفوف بمنشفة لتجنب قضمة الصقيع. يتم تنفيذ هذا الإجراء لمدة 5-7 دقائق ، لا أكثر ، بعد 15 دقيقة يمكن تكراره.
فقط ضع في اعتبارك أن وضع أجسام باردة على جسم ذي درجة حرارة عالية يمكن أن يسبب تشنج الأوعية الدموية.وحتى عندما تنخفض درجة حرارة الجلد ، فمن المرجح أن ترتفع درجة حرارة الأعضاء الداخلية - قد تكون هذه الحالة خطيرة. لذلك ، يتم استخدام طريقة خفض درجة الحرارة هذه في الحالات القصوى.
حقنة شرجية لخفض درجة الحرارة
يمكن أن تكون حقنة شرجية و طريقة فعالة لخفض درجة الحرارة بشرط أن يتم إخراج كل الماء المحقون من الجسم بدلاً من تسخينه وامتصاصه في الدم. يجب أن يكون ماء الحقنة الشرجية أقل بدرجتين من درجة حرارة جسم الشخص في الوقت الحالي. لا ينبغي تحت أي ظرف من الظروف إجراء حقنة شرجية باردة ، وإلا فمن الممكن حدوث تشنج في الأوعية الدموية. لا يتم عمل الحقن الشرجية للقشعريرة والأطراف الباردة والمعرضة للنوبات وعيوب القلب وكذلك عند الأطفال دون سن عام
خافضات حرارة طبيعية لخفض درجة الحرارة
خافضات الحرارة الطبيعية (خافضات الحرارة) موجودة في الفواكه والنباتات. يمكنهم المساعدة خفض درجة حرارة الجسم. تحتوي بعض النباتات على حمض الساليسيليك ، وهو نظير للأسبرين ، ولكن بتركيزات أقل. تشمل هذه العلاجات الطبيعية التوت والفراولة والكرز والكشمش الأسود والأحمر والخوخ والبرتقال والعنب والزبيب.
يحتوي العسل أيضًا على حمض الساليسيليك.
يمكن تناول الفاكهة بأي شكل من الأشكال ، لكنها أفضل على شكل مشروبات فواكه وشاي ومربى. عليك فقط توخي الحذر لأن هذه المنتجات يمكن أن تسبب الحساسية.
يمكنك تحضير مشروب خافض للحرارة من الحليب الطازج مع نصف ملعقة صغيرة. الكركم ورشة من الفلفل الأسود. يمكنك صنع الشاي من الزنجبيل المبشور أو مزيج من العسل والزنجبيل المبشور وعصير الليمون لتناوله. خيار آخر هو نقع 1 ملعقة صغيرة. بذور الخردل في كوب من الماء الدافئ لمدة 5 دقائق وتشربها.
هناك أيضًا أعشاب معرقّة مثل الزعتر ، الريحان ، آذريون ، زهرة المسنين السوداء ، زهر الزيزفون ، اليارو ، الزعتر ، النعناع ، براعم البتولا وغيرها.
من الأعشاب (نوع واحد أو مزيج من عدة) يتم تحضير الشاي: 1-2 ملعقة كبيرة. عشب لكل 200 مل من الماء المغلي ، يغلي ويصفى. اشربه دافئًا ، ربما مع العسل والليمون. ثم يستحسن أن يستلقي المريض ويلف نفسه بشيء دافئ. عند التعرق ، تنخفض درجة حرارة الجسم ، ويجب أن تتحول إلى ملابس جافة.
تذكر أنه من الأفضل بالنسبة لأي مرض عدم العلاج الذاتي ، ولكن طلب المساعدة الطبية من الطبيب الذي سيصف العلاج ويساعد في تجنب المضاعفات.
لمساعدة نفسك مع العلاجات الشعبية المثبتة ، ألق نظرة على هذه الوصفات الصحية. هذا الضغط ضد درجات الحرارة المرتفعة هو أيضا فعال جدا.
موصى به:
اليقطين في الطب الشعبي
يعتبر اليقطين أكثر شيوعًا كمنتج طهي منه كمنتج طبي ، ولكنه في الواقع منتشر جدًا في الطب الشعبي ويساعد في العديد من الأمراض. وذلك بسبب احتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات. غنية للغاية بفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب 1 وفيتامين هـ - بالإضافة إلى جميع الأمراض التي يمكن أن تساعد ، فهذه الفيتامينات تعمل على تحسين مظهر الشعر والجلد.
الطب الشعبي مع الفزاعة
في الأجزاء السفلية من جميع الجبال البلغارية تقريبًا ، وكذلك في العديد من الشجيرات الظليلة ، ينمو عشب معجزة. إنه نبات معمر يشبه العشب العادي ، لكن السيقان البارزة من جذوره تجذب انتباه معظم متسلقي الجبال. بطبيعة الحال ، فإن أي معالج أعشاب يرى هذه العشبة سوف يدرك على الفور أنه ما يسمى بالفزاعة ، والتي تُعرف أيضًا باسم العيون السرية أو عيون الحمامة.
الطب الشعبي بالبابونج
الطب الشعبي يقدم العلاج بدون كيمياء وبالتالي فإن شعبية هذه الطريقة في التعامل مع المشاكل الصحية لا تتضاءل. الأعشاب هي المادة الخام الرئيسية للعلاجات الشعبية ، والبابونج في بلادنا هو الأكثر استخدامًا من بينها ويعتبر علاجًا تقليديًا. هذا ينطبق أيضا على أوروبا كلها.
درجة الحرارة المثالية للفريزر والثلاجة
يعد تخزين منتجاتك علمًا كاملاً - ما يمكن أن يكون في البرد ، وما يجب أن يكون في الظلام ، وكيفية وضعه ، وعلى أي رف في الثلاجة ، وما إلى ذلك. ولكن للحصول على منتجات جيدة لفترة طويلة ، يجب أن نأخذ في الاعتبار هذه الأشياء - كم يمكننا تخزين اللحوم المختلفة ، وأين يجب أن تكون الفاكهة ، ولماذا لا ينبغي أن تكون بعض الخضروات في الثلاجة.
الأطعمة التي تصبح ضارة بعد ارتفاع درجة الحرارة
يمكن لبعض الأطعمة ، التي ندرك عمومًا أنها مفيدة ، عكس آثارها الإيجابية تمامًا على جسم الإنسان إذا ارتفعت درجة حرارتها. بالنسبة لبعض المنتجات ، من المهم استهلاكها الآن. اعتمادًا على المنتج ، قد تختلف الآثار الضارة التي قد تحدث بعد إعادة تسخينه واستهلاكه.
