2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
الجميع يحب أكل الطعام اللذيذ ، لكن احتياجات الذوق للجسم تعتمد على الحالة العقلية للناس ، وليس على النفعية. وفقًا للعواطف البشرية ، هناك ستة مذاقات رئيسية - حلو ، حامض ، مالح ، مر ، لاذع ، قابض.
إذا كانت كل هذه الأذواق موجودة في نظام غذائي متوازن ، فإن الطعام يعطي الصحة والسعادة. إذا ، اعتمادًا على حالتنا العاطفية وأوجه قصورنا في السلوك والشخصية ، فإننا نشوش هذا الانسجام ، فعندئذ تأتي الأمراض. فيما يلي بعض الأمثلة على ذلك العلاقة بين أطعمة ومشاعر معينة.
الكسل - حلويات بعد الظهر
كون الإنسان في حالة من الكسل يأكل الحلوى بعد الظهر. يقلل السكر الزائد في الجسم من قوى الحماية ، ويضعف التمثيل الغذائي ، ويقلل من وظائف الكبد ، والبنكرياس ، والأوعية الدموية ، ويعاني من الرؤية. عادة ما تحدث الرغبة في قضاء فترة ما بعد الظهيرة اللطيفة لدى الأشخاص الذين لا يريدون حل مشاكلهم.
الحزن - الأطعمة المرة
عند الشعور بالحزن ، يميل الشخص إلى تناول الأطعمة المرة (الخردل ، خبز الجاودار ، القهوة). ونتيجة لذلك ، تحدث التهابات مزمنة وأمراض الدم والهيكل العظمي.
التشاؤم - الأطعمة الحامضة
غالبًا ما يحتاج الشخص المتشائم والأناني إلى تناول الأطعمة الحامضة. ومع ذلك ، فإن الإفراط في تناول الأطعمة الحمضية يضر بالقلب والرئتين والمعدة والأمعاء والمفاصل ويخل بالتوازن القلوي الحمضي للجسم.
التوتر - الأطعمة المالحة
غير قادر على العمل في حالة من السعادة ، فإن الشخص المتوتر لديه رغبة في تناول الطعام المملح. المنتجات شديدة الملوحة هي في نفس الوقت عدو لأوعية الجسم كله والشعب الهوائية والكلى والمفاصل.
العناد المفرط - الأطعمة اللاذعة
يحب الأشخاص العنيدون والمثابرون والمتحمسون الطعم اللاذع بشكل مفرط. يؤدي هذا الطعام إلى أمراض الأعضاء الهرمونية والشعب الهوائية والعمود الفقري والمفاصل والعظام.
الغضب - الأطعمة الحارة
يعاني الأشخاص الغاضبون والمزاجيون المفرطون من الإدمان على الأطعمة الغنية بالتوابل ، مما يؤدي إلى حدوث عمليات التهابية في الكبد والبنكرياس والمعدة والقلب والأعضاء التناسلية وأمراض الحساسية.
النضوب المهني - الأطعمة المقلية
تنشأ الحاجة إلى الطعام المقلي من الوقاحة والتعب والنفور من العمل. هذا يؤدي إلى زيادة الحمل في أوعية الدماغ والكبد والمعدة والوظائف الهرمونية والمناعة.
الجشع - الأطعمة الدسمة
يحب الأشخاص الجشع الأطعمة الدهنية بشكل مفرط - وهذا يؤدي إلى أمراض المعدة والكبد والجهاز العظمي واضطرابات التمثيل الغذائي.
الإجهاد - الأطعمة والمشروبات المنشطة
الأشخاص الذين يعانون من ضغوط نفسية مستمرة ولا يعرفون كيف يصرفون أنفسهم عن المشاكل ، يفضلون تناغم الجسم مع الشاي والقهوة.
هذا هو السبب الرئيسي للتدخين. نتيجة هذه العادات السيئة هي تلف أوعية الدماغ والقلب والكلى والكبد. يتم تقليل وظيفة الغدد التناسلية ، ويعاني جهاز الدورة الدموية.
موصى به:
الصوم يعتمد على البرج
في الآونة الأخيرة ، أصبح الصيام ليوم واحد شائعًا بشكل متزايد بين الأشخاص الذين يهتمون بمظهرهم ويريدون دائمًا أن يكونوا في حالة مثالية وبشرة مشرقة. كما أنها تحظى بشعبية بين الأشخاص الذين يرغبون في التمتع بصحة جيدة. للحصول على أقصى تأثير من اليوم الذي لا تأكل فيه ، يجب عليك أيضًا مراعاة توصيات المنجمين الإيطاليين البارزين.
الجلد الجيد يعتمد على الطعام
لابد أنك تستخدمين بعض كريم الوجه المعجزة ، لكن الجمال الحقيقي للبشرة يتكون من الداخل. إذا كنت تأكل بطريقة معينة ، فلديك فرصة للحصول على بشرة متألقة. استهلك العديد من المنتجات التي تحتوي على فيتامين ج: الحمضيات والبروكلي والجوافة والكيوي.
اختيار الطعام يعتمد على الحالة المزاجية
لكل شخص ذوق مختلف ، لكن الناس يختبرون تفضيلات ذوق مختلفة حسب مزاجهم. الرغبة في تناول الحلويات تحدث عندما يكون الشخص كسولًا. من جرعة زائدة من السكر في الجسم ، تنخفض المناعة ، وتضطرب عملية التمثيل الغذائي ، وتعاني وظائف الكبد ، وتعاني الرؤية.
هذا هو الطعام الخارق الذي يجب أن تأكله كل أم
كستناء الماء من أكثر المنتجات شيوعًا في المطبخ الصيني ، فهي تنتج لمبات ذات لحم أبيض صلب ورائحة خفيفة. فهي غنية بالفيتامينات والمعادن وقليلة الصوديوم والدهون. عندما تبحث عن أطعمة لا تحتوي على الكوليسترول والدهون لإضافتها إلى نظامك الغذائي ، فإن كستناء الماء أمر لا بد منه.
هل أنت مجنون القهوة؟ هذا يعتمد على جيناتك
على الرغم من كل مزاياها ، كما هو الحال مع معظم الأشياء الجيدة ، لا ينبغي المبالغة في تناول القهوة. الجميع يعرف هذا على أنه حقيقة ، لكن البعض منا لا يزال غير قادر على قصر أنفسنا على واحدة فقط ، ولكن نشرب ثانية ، وثالثة … ومع ذلك ، قبل أن تفكر في أي شيء ، يجب أن تعلم أن هوسك بالقهوة لا يقوم على أساس عقلي ، ولكنه جزء لا يتجزأ من جيناتك مباشرة.
