2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
ليس هناك شك في أن المشروبات الغازية بشكل عام ليست مفيدة على الإطلاق. يحفز ثاني أكسيد الكربون الموجود فيها إفراز عصارات المعدة ويسبب الانتفاخ. لا ينصح بالعصائر الغازية للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مختلفة مثل الحساسية وزيادة الوزن والتهاب المعدة والقرحة. بالإضافة إلى ذلك ، ووفقًا لعلماء أمريكيين ، فإن المشروبات الغازية الحلوة تزيد من احتمال الإصابة بالسمنة بنسبة الضعف تقريبًا.
هذا ليس كل شيء: المشروبات الغازية تعزز تطور تسوس العظام ، وترتبط إلى حد ما بتكوين حصوات الكلى بسبب حمض الفوسفوريك فيها ، ويمكن أن تسبب مرض السكري أيضًا.
نعم ، هذه كلها صفات سلبية للمشروبات الغازية. لكن العلماء وجدوا أيضًا ميزة إيجابية. تم العثور على الكربونات لتنقية العقل وتحريرنا من تلك الأفكار الثقيلة والتعب المتراكم خلال النهار.
الاستنتاج هو نتيجة دراسة أجراها علماء في جامعة ساوث داكوتا بالولايات المتحدة الأمريكية.
ينصحون عندما نكون على وشك اتخاذ قرار مهم في حياتنا ، لمجرد شرب كوب من المشروبات الغازية المفضلة لدينا.
نتيجة تناول الصودا ، يرتفع مستوى السكر في الدم قليلاً. وهذا يساعدنا على اتخاذ قرارات حكيمة. من ناحية أخرى ، يؤدي نقص الجلوكوز في الجسم إلى اتخاذ قرارات متهورة.
شارك 65 طالبًا في الاستطلاع. كان عليهم الإجابة عن سؤال كانت إجاباته المحتملة هي أخذ مبلغ معين من المال في الصباح أو الحصول على مبلغ أكبر ، ولكن في وقت لاحق من اليوم.
استجاب نصف المشاركين على معدة فارغة ، والنصف الآخر - بعد شرب مشروب غازي محلى. يوضح أحد علماء النفس في التجربة ، ساو تيان وانغ ، "بعد عشر دقائق من تناول المشروب الحلو ، كان من المرجح أن يحصل المشاركون على كمية أعلى ، ولكن لاحقًا".
أجريت الدراسة لمعرفة ما إذا كانت مستويات السكر في الدم تنظم ليس فقط عادات الأكل ولكن أيضًا اتخاذ القرارات المهمة.
موصى به:
اضرار المشروبات الغازية
يقول العديد من الخبراء ذلك تعاطي المشروبات الغازية يشكل خطرا على الصحة . بمقدار المشروبات الغازية السعرات الحرارية قبل الخبز الأبيض لأنها تحتوي على الكثير من السكر. تعتبر المشروبات الغازية من أكثر المشروبات الضارة التي نستهلكها. في زجاجة صغيرة مشروب غازي محلى قد تحتوي على ما يصل إلى ستة عشر ملعقة كبيرة من السكر على شكل شراب الذرة.
انتباه! المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة تجعل الأطفال عدوانيين
يؤدي الاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية لدى المراهقين إلى العدوانية. تتضح هذه الحقيقة من نتائج دراسة أجراها علماء أمريكيون لاحظوا سلوك ما يقرب من 3 آلاف طفل. كان الأطفال الذين تناولوا أكثر من 4 مشروبات غازية أكثر عرضة لمهاجمة الأطفال الآخرين أو الحيوانات الأليفة.
ستعمل شركة Coca-Cola و Pepsi على تقليل السكر في المشروبات الغازية
لقد وعد عمالقة إنتاج المشروبات الغازية في جميع أنحاء العالم - Coca-Cola و Pepsi ، بتقليل كمية السكر في منتجاتهم وفي المستقبل لتقديم مشروبات بديلة أكثر فائدة مثل الشاي والمياه المعبأة في زجاجات. جاء قرارهم بسبب أحدث الأبحاث ، التي تفيد بأن الأمريكيين يستهلكون 30٪ من السكر أكثر من الكمية اليومية الموصى بها ، وعبور الحدود يرجع إلى استهلاك كوكاكولا وبيبسي.
المشروبات الغازية تسبب سرطان الثدي
إذا شربنا المشروبات الغازية ثلاث مرات أو أكثر في الأسبوع ، فقد يزداد خطر الإصابة بسرطان الثدي. هذا هو رأي دراسة جديدة أجريت تحت إشراف الدكتورة كارولين ديوريو في كيبيك ، كندا. وجد الباحثون أن كثافة الثدي لدى النساء تزداد مع الإفراط في تناول عصائر الفاكهة والمشروبات الغازية.
المشروبات المحلاة تضر العقل
الشرب المنتظم من المشروبات الغازية المحلاة يضعف العقل. في كثير من الأحيان ، تدمن النساء على الحلويات والمشروبات الغازية. في بعض الأحيان لا يستطيعون التحكم في الكمية التي يشربونها من المشروبات المحلاة ، مما قد يؤدي إلى مزيد من المشاكل الطبية.
