2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
الشاي الأخضر ، المعروف أيضًا باسم الشاي البكر ، هو أحد أفضل أنواع الشاي المطهر للجسم. يُصنع الشاي الأخضر من أوراق كاميليا سينينسيس Camellia Sinensis ، وهو نبات ينمو في أكثر من 50 دولة ، من روسيا إلى الأرجنتين ومن البرازيل إلى موزمبيق.
تعتبر الهند وسريلانكا وكينيا والصين من أكثر الدول شعبية في إنتاج الشاي الأخضر وهم بالتأكيد من بين المستهلكين الأكثر ولاءً ، حيث أن صفات الشاي الأخضر في هذه البلدان هي الأكثر قيمة.
كان الشاي الأخضر معروفًا للبشر منذ آلاف السنين ، وقد استخدم منذ فترة طويلة ، لكن البشرية بدأت في زراعته فقط في 350 قبل الميلاد في الصين وفي 700 قبل الميلاد في اليابان. في القارة الآسيوية ، يتم تقييمه على أنه عشب طبي وليس مجرد مشروب. يحافظ الآسيويون على هذا التقليد ، فهم مدمنون بطريقة ما على هذا المشروب ، ويشربونه كما لو كان ماء.
تقول بعض الأساطير أن هذا هو السبب في أن الآسيويين يبدون دائمًا صغارًا ولا توجد تجاعيد على بشرتهم ، كما هو الحال مع جميع الأشخاص الآخرين ، وفي ذروة حياتهم ، يبدو أنهم مثل الأطفال.
يعتبر الشاي الأخضر دواء معجزة للحفاظ على الصحة. للشاي قوة غير عادية تطيل العمر. يحتوي الشاي الأخضر على زيوت أساسية مختلفة في تركيبته ، مثل الكافيين ، الثيين ، الفلافونويد ، التيفلافين ، فيتامين سي ، التانين ، البروتين ، الحديد ، الفلور ، الكالسيوم والعديد من المواد الأخرى بكميات أقل ، لكن أهم مكون هو إيبيغالوكاتشين جالاتي.
يبدو أن كل هذه المواد التي تحمينا من الإجهاد تفسر من خلال حقيقة بسيطة أنها قادرة على محاربة الجذور الحرة من التلوث ، مثل دخان السجائر ودخان غاز المداخن والأشعة فوق البنفسجية وغيرها. تمكنوا جميعًا من صنع المشروب الساخن المعتاد من الشاي الأخضر - أحد أفضل مضادات الأكسدة ومدرات البول ومنبهات الدماغ ومحفزات عمليات حرق الدهون وعامل وقائي ضد السرطان والشيخوخة.
من بين الآثار الإيجابية التي يمكن أن نذكرها: انخفاض ضغط الدم ، ومدر للبول ، ومفعول مضاد للأكسدة ، ويخفض مستويات الكوليسترول في الدم ، ويحسن الدورة الدموية والهضم ، وأحدث الأبحاث تقول أن الشاي الأخضر يسيطر على مرض الزهايمر يحسن تدفق الدم إلى الجلد ، ويحارب تسوس الأسنان بسبب تناول الفلوريد ، ويقوي ويحارب الاكتئاب.
أظهر باحثون يابانيون أن مادة التانين الموجودة في أوراق الشاي تبطئ شيخوخة الأنسجة ، بشكل أكثر فعالية بكثير من فيتامين إي. الشاي الأخضر طريقة جيدة لتطبيع التمثيل الغذائي ، واستقرار الوزن وسر الشباب الأبدي.
موصى به:
شاي إيفان - أصح شاي في العالم
شاي إيفان هو اسم غريب لمشروبنا المشهور المصنوع من أعشاب مختلفة. من الاسم ، يتضح على الفور أن هذا شاي روسي ، وتقول الأسطورة أنه سمي على اسم إيفان معين ، كان يُرى غالبًا وهو يقطف هذا النوع من الأعشاب الوردية الداكنة ، مرتديًا قميصه المحمر. هكذا حصل الشاي على اسمه.
اشرب شاي الأرقطيون من أجل الهضم الجيد والمناعة القوية
هل تعاني غالبًا من آلام في المعدة بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي؟ هل شعرت يومًا أنك أكثر عرضة للإصابة بالمرض وتحتاج إلى زيادة مناعتك؟ ثم ربما فاتك شيء أعطته لك الطبيعة - شاي الأرقطيون! شاي الأرقطيون يساعد على الهضم. إذا كنت ممن يعانون من ارتجاع المريء أو متلازمة القولون العصبي ، فإن هذا الشاي يمكن أن يخفف من حالتك ويقلل الالتهاب.
أغذية للجمال الأبدي
لا يختفي الجمال فقط في ملامح الوجه وأشكال الجسم. إنها تجمع التفاصيل ، بما في ذلك الشعر الكثيف واللامع ، والجلد الناعم والمرن بدون البقع والنتوءات ، وأظافر الأطفال الوردية والأسنان اللؤلؤية. كل هذا يمكن تحقيقه إذا قمت بتطبيق "قائمة الجمال"
شاي الأعشاب الشباب الأبدي من رهبان التبت! اشربه كل يوم
اكتشف الرهبان التبتيون أحد أسرار الحفاظ على الشباب والجمال في القرن الرابع عشر قبل الميلاد. بالنسبة للمجتمع الحديث ، أصبحت هذه الوصفة متاحة منذ وقت ليس ببعيد. أثناء دراسة أحد الكتب ، قائمة بالمكونات لتحضير شاي الشباب الأبدي . ها هي المكونات:
هذا المنشط السحري هو سر الشباب الأبدي
تريد معرفة ذلك سر الشباب الأبدي ؟ ستبدو رائعًا بعد دورة واحدة فقط من تناول هذا الإكسير! تم اختبار الوصفة من قبل العديد من النساء وحصلت على آلاف التعليقات المتحمسة. يكفي أن تأخذ ملعقة صغيرة في اليوم من الخليط اللذيذ للغاية وستبدو أصغر سناً مع مرور كل يوم.
