2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
لقد أتى اليقطين إلينا منذ العصور القديمة ، وقد نما منذ أكثر من 3000 عام. استخدم الإغريق القدماء القرع المقشر كوعاء للشرب. على مر القرون ، عندما عولج الناس بكل ما في متناولهم ، ساعدهم اليقطين مرارًا وتكرارًا.
بمساعدتها خفضوا درجة حرارة المصابين بأمراض خطيرة والإمساك والاضطرابات العصبية وآلام القلب. لقد نما اليقطين في كل مكان بسبب خصائصه العلاجية. يمكن تخزينها لفترة طويلة ولا تتطلب عناية مفرطة.
القرع نبات شفاء للغاية ، فهو غني بجميع الفيتامينات من المجموعات C ، B ، E ، PP ، وحتى الفيتامينات النادرة T التي تساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، وفيتامين K الضروري لتخثر الدم.
بالإضافة إلى الفيتامينات ، يحتوي اليقطين أيضًا على عناصر كبيرة وصغيرة ضرورية لسير وظائف جسم الإنسان بشكل طبيعي. الاستهلاك المتكرر لليقطين يجلب إلى أجسامنا جميع العناصر التي نحتاجها لنكون بصحة جيدة ، كما أنه منخفض السعرات الحرارية ويمكن استخدامه في جميع الأنظمة الغذائية.
تعتبر حمية اليقطين من أكثر الأنظمة الغذائية شيوعًا لأنها تساعد على التخلص من الوزن الزائد دون الإضرار بجسمك. من السهل جدا هضمها وهذا يجعلها مناسبة لكبار السن لأن الجسم حينها يضعف ويعاني من مشاكل في الهضم.
القرع مفيد جدًا للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي المختلفة. يمكن أن يساعد في التخلص من قرحة المعدة أو قرحة الاثني عشر أو التهاب المعدة.
يزيل اليقطين الملح والماء من الجسم دون تهيج الكلى. هذه الخاصية مناسبة للوقاية من أمراض المسالك البولية مثل التهاب الحويضة والكلية.
ليس فقط الجزء الداخلي من اليقطين مفيدًا ، ولكن أيضًا بذوره التي يتم تكرير الزيت منها. إنه ليس أدنى من الخصائص المفيدة لأي زيت صالح للأكل. كما أنه يستخدم لتحضير الأدوية التي تنظم الجهاز العصبي وتخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
بذور اليقطين تتخلص من الطفيليات. إذا كان شخص ما يعاني من الديدان ، فأنت تحتاج فقط إلى إعطائه بذور اليقطين النظيفة لمدة أسبوع ، ولكن مع الجلد الأخضر - لا يزول.
كما تساعد البذور في التخلص من الأمراض الجلدية مثل قشرة الرأس والزهم. تحتوي على الزنك ، وهو مفيد للبشرة. يتم تنظيف الوجه من البثور السيئة إذا كنت تأكل بذور اليقطين النيئة في كثير من الأحيان.
إلى جانب كونه مفيدًا جدًا ، فإن اليقطين أيضًا لذيذ جدًا. يمكن خبزه ، مقلي ، متبل ، مسلوق. لتعزيز خصائصه العلاجية يجب أن يؤخذ مع الحليب.
موصى به:
الخصائص العلاجية للزنجبيل
على عكس بعض العلاجات الطبيعية الأخرى ، من السهل جدًا استخدامه بانتظام زنجبيل . يحتوي الزنجبيل على أكثر من اثني عشر نوعًا من مضادات الأكسدة ، مما يجعله مفيدًا في علاج عدد من الأمراض. تحتوي هذه العشبة على الزيوت الأساسية والبروتين والكالسيوم والفوسفور والحديد وحمض الفوليك والمنغنيز وفيتامين ج وفيتامينات ب 3 وب 4 وب 8.
الخصائص العلاجية لقشور الجوز
عين الجمل لا غنى عنها للوقاية والعلاج من متلازمة التمثيل الغذائي ومشاكل القلب والأوعية الدموية ومرض السكري من النوع 2. تلعب المواد المضادة للالتهابات الموجودة في الجوز دورًا خاصًا في الحفاظ على صحة العظام والمساهمة في إنقاص الوزن والوقاية من السمنة.
الخصائص العلاجية للكرفس
يعتبر الكرفس من الخضروات التي يتم تناولها كثيرًا. يوجد نوعان رئيسيان من الكرفس في بلدنا - الأوراق والجذور ، ويستخدم كلا النوعين من الكرفس على نطاق واسع في الطهي. استخدمت بذورهم في علاج العديد من الأمراض منذ العصور القديمة. الكرفس منخفض السعرات الحرارية.
الخصائص العلاجية السحرية لصودا الخبز
بالإضافة إلى الحلويات ، تستخدم صودا الخبز أيضًا للعديد من الأمراض والظروف المختلفة لجسم الإنسان. يساعد في علاج السرطان ومفيد أيضًا للوقاية بعد التعامل مع هذا المرض الخبيث. بمساعدة صودا الخبز ، يمكنك أيضًا التعامل مع إدمان الكحول أو التدخين.
الخصائص العلاجية لبذور البابايا
تحتوي بذور البابايا على العناصر الغذائية التي تدعم وظائف الكبد وصحة الكلى عن طريق منع الفشل الكلوي. تساعد خصائصها المضادة للالتهابات في علاج التهاب المفاصل وأمراض المفاصل. تحتوي البذور على مادة قلويد تقتل الديدان والطفيليات الضارة الأخرى في جسم الإنسان.