2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
عبارات مثل "حتى تأكل كل شيء ، لن تقوم من على الطاولة" مألوفة لنا من آلام طفولتنا. وجدت دراسة جديدة أن السبب في ذلك هو خطأ إهدار الطعام. ومع ذلك ، فهو يرى أن مثل هذه الأساليب تزيد من انتشار وباء السمنة بين الأطفال.
وفقًا للبحث الذي تم إجراؤه في هذا المجال ، من الواضح أن هذا نهج خاطئ للغاية. لا يعلم الأطفال بأي حال من الأحوال عادات الأكل الجيدة. مع زيادة حجمها ، تزداد الأجزاء أيضًا ، ويتم الضغط عليها لاستهلاك طعام أكثر مما يحتاجون إليه للنمو السليم.
بالمقارنة مع هذا النظام خلال أهم سنوات النمو ، عندما يكبر هؤلاء الأطفال ليس لديهم حدود غذائية ولا يعرفون متى يتوقفون. فوجئ خبراء التغذية ، الذين يعالجون هذه المشكلة لأول مرة ، بسلوك معظم الأمهات ، الذين يجعلون أطفالهم يتركون أطباقهم "مغسولة" بعد الوجبات.
لهذا الغرض ، تمت دراسة 2200 مراهق و 3500 من الوالدين في الولايات المتحدة. ومن المثير للاهتمام أن الآباء أكثر ميلًا إلى الحد من حصص أطفالهم مقارنة بالأمهات.
الاتجاه السائد في جميع أنحاء العالم ، بما في ذلك بلدنا ، هو أن السمنة لدى الأطفال آخذة في الازدياد. حوالي 20٪ من الأطفال في بلغاريا يعانون من زيادة الوزن. قبل 10 سنوات كانت نسبة الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة في بلدنا أقل بكثير - 12-13٪.
السمنة هي أحد أسباب معاناة المزيد والمزيد من الأطفال من مرض السكري من النوع 2. حتى وقت قريب ، كان المرض من سمات كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. اليوم ، ومع ذلك ، يتم تشخيصه أيضًا في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 7 سنوات.
السمنة مرض خطير يجب معالجته بسرعة وبشكل ملائم. يمكن التغلب على المشكلة من خلال ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي سليم.
اقترح الأطباء الأمريكيون مؤخرًا طريقة أخرى للتغلب على المشكلة. الخيار هو أن تأخذ الدولة الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة من والديهم وتركهم في العيادات حيث يمكن تعليمهم كيفية تناول الطعام الصحي. ومع ذلك ، فإن رعاية الأمهات والجدات لن يعجبهن هذا.
موصى به:
تسمم الأطفال بالطعام في إجازتهم
تم إدخال عشرة أطفال إلى مستشفى رازلوغ يعانون من أعراض التسمم الغذائي في يوم الطفل العالمي. تم إيواء الأطفال في فندق Peony في مدينة بانسكو. جميع الأطفال يبلغون من العمر 9 سنوات ، وما زال الأطباء يجرون فحوصات للتأكد من أنها تسمم غذائي. لا ينكر مستشفى رازلوغ احتمال تعرض الأطفال للتسمم بسبب تناول الماء.
أسعد الناس المشاغبين بكوكتيلات الأطفال
الكوكتيلات طريقة جذابة للترحيب بضيوفك. ولكن ما الذي ستحضره إذا كان لديك حفل أطفال وكان ضيوفك يتألفون فقط من أطفال مرحين عطشى؟ لكي تكون مستعدًا لأي موقف ، من الجيد أن تتعلم كيفية صنع الكوكتيلات المناسبة للأطفال. لهذا نقدم لك 5 وصفات مجربة ومختبرة ستجعل حفلة أطفالك لا تُنسى.
ترطيب الأطفال: ماذا يشربون في الصيف؟
يعتبر ترطيب الأطفال أمرًا ضروريًا ، خاصة في فصل الصيف. يمكن أن تسبب الساعات الحارة على الشاطئ أو الرحلات الطويلة بالسيارة الجفاف. ترطيب الأطفال في الصيف في بعض الأحيان ، ليس من السهل مراقبة ترطيب الأطفال عن كثب ، خاصة في الصيف ، عندما تكون المشكلة أكثر حساسية.
الأفوكادو بدلاً من Tutmanik و Smoothie بدلاً من Boza هي القائمة الجديدة في رياض الأطفال
/ غير معرف أفوكادو بدلا من البوري على الفطور و سموذي صحي بدلا من البوزا سينتظر الأطفال في رياض الأطفال. بدءًا من هذا الخريف ، ستتغير القوائم بشكل جذري وسيتم التخلص من الوجبات السريعة. كما تنخفض الأطعمة المقلية والنقانق والحلويات بكميات كبيرة من السكر والأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح والمعكرونة.
زجاجات الأطفال تشكل خطورة على الأطفال
تحتوي الزجاجات البلاستيكية التي تطعمها الأمهات أطفالهن على مادة بيسفينول. تحذر الدراسات الحديثة الموثوقة من أن المادة الكيميائية تشكل خطر الإصابة بالسرطان. يستخدم Bisphenol A في إنتاج نوع من البلاستيك يعرف باسم البولي كربونات. يتم تصنيع العديد من المنتجات من هذا البلاستيك ، مثل زجاجات المياه المعدنية ، والتعبئة في صناعة المواد الغذائية ، مثل الطلاء البلاستيكي على العلب ، ولكن أيضًا بعض زجاجات الأطفال التي يتم إطعام الأطفال منها.