وصفات الشفاء مع Bakopa Monieri

فيديو: وصفات الشفاء مع Bakopa Monieri

فيديو: وصفات الشفاء مع Bakopa Monieri
فيديو: Бакопа Монье (Bacopa Monnieri) 2024, سبتمبر
وصفات الشفاء مع Bakopa Monieri
وصفات الشفاء مع Bakopa Monieri
Anonim

Bakopa monieri هو العشب الوحيد الذي يطارد الجنكو بيلوبا بنجاح في مكافحة فقدان الذاكرة. يُطلق عليه أيضًا اسم براهمي ، وقد تم استخدام هذه العشبة المعمرة في الطب الهندي القديم لعدة قرون.

يتم استخدامه لعلاج مشاكل مثل ضعف الذاكرة وضباب الدماغ. في الوقت الحاضر ، يتم تأكيد إمكانياته. توجد في مناطق المستنقعات في الهند ونيبال وسريلانكا والصين وتايوان وفيتنام وفلوريدا (الولايات المتحدة الأمريكية) وهاواي والولايات الجنوبية.

أحد الأدلة العلمية الأولى لخصائص Bakopa monieri هي دراسة الدماغ التي أجريت في عام 1996. وهي تثبت أن الاستهلاك طويل الأمد لمسحوق Bakopa يقلل من مقدار الوقت المطلوب لتخزين المعلومات الجديدة بنسبة تصل إلى 50 بالمائة.

في عام 2002 ، أظهرت دراسة أخرى نشرت في مجلة Neuropsychopharmacology أن باكوبا كان لها "تأثير كبير" على قدرة الأشخاص على حفظ المعلومات الجديدة.

جنبا إلى جنب مع زيت جوز الهند ، يمكن أن يحمينا الاستهلاك المنتظم للعشب من حالات أكثر خطورة. بعد العديد من الدراسات ، استنتج أن Bakopa monieri يمكن أن يساعد في الوقاية من مرض الزهايمر.

باكوبا مونييري
باكوبا مونييري

في الأيورفيدا - الطب التقليدي الهندي ، بالإضافة إلى الذاكرة ، يستخدم براهمي أيضًا لتخفيف الصرع والربو والالتهاب والألم والحمى وكمسكر. تناوله يحسن المناعة.

قبل اللجوء إلى استخدام Brahmi ، تأكد من الاسم اللاتيني للمستخلص / المستخلص الذي تشتريه / تستهلكه ، حتى لا يتم الخلط بينه وبين. إنه كينتيللا اسياتيكا. يحتوي مستخلص براهمي على العديد من المكونات النشطة مثل القلويات ، والصابونين ، والفلافونويد وغيرها.

مسحوق Bakopa monieri ليس جيدًا. من الأفضل تناوله على شكل كبسولات عشبية أو خلطه في المخفوق. هو الأكثر شعبية في شكل مقتطف.

في الدراسات البشرية ، كانت الجرعات المأخوذة من 100 إلى 300 مجم من مستخلص Bacopa moniere القياسي يوميًا. من الأفضل استشارة الطبيب أو اتباع التعليمات الموجودة على العبوة.

لا ينصح باستخدام المستخلصات النباتية للأمهات المرضعات والنساء الحوامل والرضع والأطفال الصغار. في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مزمنة في الجهاز الهضمي ، يجب عليهم استشارة الطبيب.

موصى به: